сколько калорий тратится при подъеме по лестнице



Автор ЂАТЬЯНА ОГОРОДНИК задал вопрос в разделе Коррекция веса

сколько калорий сжигается при подъеме по ступенькам? и получил лучший ответ

Ответ от Анатолий Здравый[эксперт]
Около 300-400 ккал в ЧАС. в зависимости от темпа.

Ответ от ИРА Октябрьская[гуру]
Ну это смотря сколько раз подняться и какие ступеньки. Зачем сердце гнобить, лучше чай со шкурками от лимона, те же калории. :)))

Ответ от Ирландское кружево[гуру]
не на много.

Ответ от Domyos218@mail.ru[гуру]
<a rel="nofollow" href="http://www.all-diets.ru/raskhod-kalorii-pri-razlichnykh-vidakh-deja

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: сколько калорий сжигается при подъеме по ступенькам?
спросили в Две жены Отдышка
как правильно дышать при поднятии по лестнице, чтобы потом не было отдышки?!!!
Дыхание должно быть размеренным, например две ступенки вдох, две ступеньки выдох. А вообще, после
подробнее...
спросили в Суставы
Хруст в коленном суставе и боль в нём при подъёме по лестнице
Хруст, боли в суставах – повод обратиться к врачу.подробнее...

Помогите узнать, сколько калорий тратиться при занятии сексом ? ) Доброй ночки )
Многие эксперты до сих пор спорят, можно ли считать секс полноценной физической нагрузкой. Все
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Здравствуйте! Помогите пожалуйста написать реферат по медицинской теме. (гигиена транспортировки хирургических больных)
Медицинская транспортировка – это перевозка или переноска больного (пострадавшего) к месту оказания
подробнее...

как распознать приступ стенокардии
Возникнув за грудиной, боли могут распространяться на левую руку. При этом возникает чувство
подробнее...
спросили в Homophobia
Кто сталкивался с заболеванием миопатия Дюшена? Что это такое и как лечиться?
Генетическое заболевание, болеют только мальчики, а передаётся хаболевание по женской линии, так
подробнее...

Сердечная недостаточность это опасно? От этого умерают? Как это лечат? подробней пожалуйста
Хроническая сердечная недостаточность это одно из самых частых осложнений болезней
подробнее...

почему собаки кидаются на людей? на всех кидаются, недавно на девочку, но она справилась. почему ?
причины агрессии могут быть разными. Возможно, животное нездоровое, есть какая-то физическая боль и
подробнее...

поднятие тяжестей
Лестничная тележка серии КС-150
Грузовая лестничная тележка КС-150 позволяет перемещать грузы
подробнее...
спросили в MPM
Серомукоид...Как лечить?
Серомукоид - фракция углеводно-белкового комплекса, является показателем обмена белков. Применяется
подробнее...
спросили в Другое
Как называется болезнь "Боязнь высоты"?
Акрофобия (страх высоты)

Акрофобия

(страх высоты)

Если вы стоите
подробнее...

сколько калорий сжигает 1 час прогулки?
Использование каждого дня.
1. 30 минут прогулки на велосипеде-360 калорий = 20 минут работы
подробнее...
спросили в Макароны Калории
Сколько Калорий в макаронах по-флотски?
макароны по-флотски - калорийность

Информация о том сколько калорий в продукте макароны
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*