сколько калорий в кедровых орешках

Ответ от Зазывать[новичек]
ггы!!

Ответ от спелеолог[гуру]
Прочитай на этикетке в магазе! А ваще все орехи очень калорийны! Ну парочку штучек можешь се позволить, если на ты диете!

Ответ от стереотипия[активный]
Знаю только что по калорийности кедровый орех превосходит говяжьи и свиные жиры. Вычитала недавно..

Ответ от сопоставить[эксперт]
не думай о калориях. отличный природный антиоксидант. много ОМЕГА-масел, очень полезных для организма. прекрасный витамин, повышает иммунитет. Из него делают отличной масло, которое тоже можно пить по 1 ч.л. 3 раза в день, заправлять салаты. так что ешь и не бойся!

Ответ от 3 ответа[гуру]