Автор Hbhjjhilhy ftfghjutyiyutyuy задал вопрос в разделе Другие виды спорта
сколько см должен быть бицепс который хорошо смотрится? и получил лучший ответ
Ответ от ГЗ[гуру]
Если как у Шварценеггера, то стремись к этим показателям и будет такой же бицепс, но не факт (от генетики зависит). .
Силовые показатели
Жим лежа — 228 кг
Приседание — 250 кг
Становая тяга - 340 кг
Антропометрические данные
Рост-187 см.
Вес-109 кг.
Бицепс-50 см в расслабленном состоянии (измерял лично Артур Джонс) , 56 см в напряженном состоянии
Грудь-145 см.
Талия-86,5 см.
Бедро-72,4 см.
Голень-54 см.
Источник: Лично у меня 52 см, можешь глянуть фотки..
Ответ от Кирилл Переверзев[активный]
не знаю скока бицепс а ч.. ен 30см
не знаю скока бицепс а ч.. ен 30см
Ответ от Кирюха[гуру]
Блин смотря какое тело!На тощем 50 смотриться Огого! , а на толстом ваще никак! Ну что-то в этом роде!
Блин смотря какое тело!На тощем 50 смотриться Огого! , а на толстом ваще никак! Ну что-то в этом роде!
Ответ от Носферату[мастер]
Удовлетворительными (для бодибилдинга) считаються пропорции:шея, Бицепс, голень - равного диаметра... .а излишки жира везде смотряться плохо....
Удовлетворительными (для бодибилдинга) считаються пропорции:шея, Бицепс, голень - равного диаметра... .а излишки жира везде смотряться плохо....
Ответ от ЁМиТ[гуру]
днем 15-20, ночью до двадцати пяти
днем 15-20, ночью до двадцати пяти
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: сколько см должен быть бицепс который хорошо смотрится?
спросили в Другое
Чей бицепс был самым большим в обхвате?
А как вам нравится обхват бицепса в 55 или даже в 58 см? Артур Джонс,
изобретатель тренажеров
подробнее...
Чей бицепс был самым большим в обхвате?
А как вам нравится обхват бицепса в 55 или даже в 58 см? Артур Джонс,
изобретатель тренажеров
подробнее...
Сколько были у Щварценеггера жим, присед и тяга максимум?
Арнольд Алоис Шварценеггер
Силовые показатели:
Жим лежа — 241кг;
Приседание —
подробнее...