Автор светлана растовская задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
какие маски и скрабы можно приготовить самой для пользования в бане? и получил лучший ответ
Ответ от ВЕСНУШКА[гуру]
***Личные рецепты для бани***
-питательная маска из куркумы. куркума считается женской специей и способствует омоложению
-скраб из крупной соли или морской
-скраб на основе молотого кофе+оливковое масло (можно добавить мед)
-питательная маска для лица и зоны декольте; 2-3 ст. л. молотого геркулеса+1ч. л. оливкового масла+1ч. л. сметаны+1ч. л. меда+белок
-укрепляющая маска для корней волос; размочить мякоть черного хлеба в простокваше или кефире+по желанию, добавить дрожжи (втереть в корни и надеть шапочку) .
-для очищения жирной и комбинированной кожи можно просто заварить 1 ст. ложку овсянки небольшим количеством кипятка, и полученную кашу наложить обильным слоем на лицо на 15-20 минут.
-для жирной кожи хорошо добавлять в овсяную кашицу 1 чайную ложку лимонного сока, или же яичный белок.
ВНИМАНИЕ! Питательные маски наносятся только в конце банной процедуры, потому что они препятствуют потоотделению. Ни в коем случае не рекомендуйте входить в парную, намазав тело и лицо кремом или мазью.
Источник: парильщик
вот самые отличные и почти ничему в сравнение не идут - это медовые
а обертывание усилит эффект! я делаю медовые. (осторожно, если есть аллергия)
Кофейный скраб для тела. Зерна обжаренного черного кофе необходимо размолоть в кофемолке. Постарайтесь, чтобы у вас получилась не кофейная пыль, а достаточно крупные частички. В кофе добавить по 50 мг оливкового масла и меда. Полученную смесь нанесите на доступные участки тела, затем смойте теплой водой.
Антицеллюлитный скраб. Для его приготовления вам понадобятся: морская соль, 1 грейпфрут, любое эфирное масло, можно оливковое. Выжмите сок грейпфрута с мякотью. Добавьте 1 столовую ложку морской соли и 1 столовую ложку масла. Используйте скраб в проблемных зонах.
Скраб из огурца. 0,5 кг свежих огурцов необходимо очистить от кожуры и натереть на мелкой терке или измельчить в блендере. Добавить 50 гр манной крупы, перемешать и сразу нанести на все тело. Огурец отлично увлажняет кожу, а крупинки манки нежно ее отполируют.
Творожный скраб. Для него потребуется 200 грамм творога, 50 грамм оливкового масла и перемолотые косточки абрикосов. Все ингредиенты перемешать и нанести на тело легкими круговыми движениями. Смыть теплой водой под душем. Такой творожный скраб отлично омолаживает кожу.
Скраб из кукурузной муки. Такая процедура идеально подходит для бани и парилки. Необходимо смешать кукурузную муку с липовым медом и натереть этой массой все тело. Можно оставить в виде маски на 10-15 минут. Кожа становится гладкой, мягкой и очень нежной.
Апельсиновый скраб. В состав этого скраба входит свежевыжатый апельсиновый сок и коричневый сахар. Необходимо смешать сок 2 апельсинов с 50 гр. сахара. Учтите, что смесь необходимо наносить на тело сразу же после ее приготовления и втирать в тело массирующими движениями, пока сахар не растает. Такой скраб отлично повышает тонус кожи, она становится упругой и эластичной.
Как скраб отлично подходит кукурузная мука, также советую после ее применения нанести на тело голубую глину (с водой смешав) . Кожа после мягкая и гладкая
Мед, молотый кофе (1/1) и чайная ложка оливкого масла- отличная маска-скраб для всего тела. Кожа после такой маски нежная нежная.
Из газобетона-предварительно размолов в бетонодробилке))
мед с солью, потом лимоном
скраб- молотовый кофе, маски : мед, яйцо, кефир, фруктово-овощные.
мёд с солью смешать или со спитым кофе. можно просто в качестве скраба спитой кофе использовать, после него никакого крема не надо-кожа оч. нежная, увалажнённая!
Кофейный скраб. Во-первых мягкая и гладкая кожа, а во-вторых приятный и бодрящий аромат кофе.... Делается легко. Покупаете кофе в зерназ, промалываете через кофемолку почти до порошка, т. е. чтобы мелкие гранулки были.. . затем добавляете туда крем, или сметанку, можно немного геля для душа (желательно с ванильным или цитрусовым ароматом) . И, все скраб готов. Тоже самое можно проделать с солью, слегка крупноватой. Но, здесь крем или масло Вы добавляете практически перед растиранием, т. к соль имеет свойство немного растворяться.
только не с медом! он при температуре разлагается и теряет все пол. свойства
неплохо с овсянкой
Делаю сама скраб из кукурузной крупы, соли и меда в равных пропорциях. Можно смешать кофе, размолотый среднекрупно, соль и оливковое масло. Соль лучше брать каменную, среднего помола, можно морскую из аптеки без добавок. Для лица беру геркулес с медом же или соком огурца летом.