слабительное без рецепта

Ответ от Владимир Рейзин[гуру]
К самым сильным слабительным средствам без рецепта относятся препараты на основе макрогола, например Фортранс. Его применяют для полного очищения кишечника, разводя один пакетик на литр воды и выпивая этот объем в течение нескольких часов. Это очень мощное средство, которое может вызвать дискомфорт. Более доступными вариантами являются стимулирующие слабительные, такие как препараты сенны или обычное касторовое масло. Они действуют быстрее, но часто сопровождаются спазмами в животе. Для мягкого и регулярного решения проблемы лучше подходят пребиотики, например Эубикор, который нормализует работу кишечника без резких эффектов. Народные методы вроде солевых растворов тоже дают результат, но бесконтрольный прием любых сильных средств может нарушить водно-солевой баланс и навредить здоровью.