Можно ли слушать музыку во время медитации
Автор Nosferatu задал вопрос в разделе Музыка
можно ли при занятиях медитацией слушать музыку(любимую классику или релакс) и получил лучший ответ
Ответ от ЁударынЯ[гуру]
Что такое музыка для медитации?
Основное определение музыки для медитации – это музыка, которая звучит во время занятий медитации, и делает этот процесс намного интересней и увлекательней. Можно слушать эту музыку во время глубокого дыхания и произнесения различных мантр. Можно под неё свободно двигаться.
Для того, чтобы музыка не отвлекала внимание, нужно обдуманно подходить к её выбору. Выбор музыки для медитации зависит от предпочтений самого человека и особенностей его восприятия. Некоторые люди используют медитативную музыку для более глубокой концентрации и направления своей энергии в нужном направлении, другим людям музыка для медитации позволяет лучше расслабиться. Кому-то звуки этой музыки позволяют добиться озарения и отыскания творческих идей.
смотри тут-
Почему полезно слушать музыку-
ссылка
Как музыка воздействует на нас-
А почему бы и нет? Под музыку лучше медитировать.
Как правильно медитировать?
Попробуй остановить поток мыслей, текущих через тебя.
Если научишься, обнаружишь, что Знание
подробнее...
Чем занять себя в пробке?
Ну, ради прикола можешь закачать и послушать уроки иностранных языков.
Это если с IQ все
подробнее...
Тибетские поющие чаши.. чем так поразительны?
Тибетские поющие чаши это пожалуй самые удивительные этнические музыкальные инструменты.
Как найти душевное спокойствие?
1
Покой и гармония невозможны без радости и любви в сердце. Не бойтесь отдавать свое время и
подробнее...