Автор Звучный ник задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Хочу перейти на неделю на сыроедение. Помогите. пожалуйста. составить рацион питания на неделю. Молю вас, сыроеды! и получил лучший ответ
Ответ от Алёна[гуру]
Вижу, сплошные сыроеды слетелись на ваш вопрос) ) Увы, непопулярная это пока тема.
Я давно интересуюсь сыроедением, присматриваюсь. В своих поисках наткнулась на блог спортсмена-сыроеда, почитайте, возможно, найдете много интересного
Он пишет, как питается, в том числе.
Ответ от Михаил фомичев[гуру]
Нашего полку прибыло.
Нашего полку прибыло.
Ответ от Валерия Гуцалюк[активный]
утром я пью зелёный чай, ем молочные продукты, обед - салат из овощей, с оливковым маслом. вечером фрукты. если хочу есть на протяжении дня, пью зелёный чай с отрубями в гранулах, фрукты
утром я пью зелёный чай, ем молочные продукты, обед - салат из овощей, с оливковым маслом. вечером фрукты. если хочу есть на протяжении дня, пью зелёный чай с отрубями в гранулах, фрукты
Ответ от Лыбазкин[гуру]
сегодня
утром ничего
обед в 11: яблоко, банан, йогурт, напиток, сыр 2 куска, 3 помидорки, огурец, семеки. Может ещё что-то.
ужин в 6:йогурт актимель, помидока, огурец, сыр, творог, молоко.... непомню
сегодня
утром ничего
обед в 11: яблоко, банан, йогурт, напиток, сыр 2 куска, 3 помидорки, огурец, семеки. Может ещё что-то.
ужин в 6:йогурт актимель, помидока, огурец, сыр, творог, молоко.... непомню
Ответ от Виктор Иванов[гуру]
Наберите в гугле "дневники сыроедов". Там найдёте всё что вам надо.
Наберите в гугле "дневники сыроедов". Там найдёте всё что вам надо.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Хочу перейти на неделю на сыроедение. Помогите. пожалуйста. составить рацион питания на неделю. Молю вас, сыроеды!
Был ли Брюс ли Вегетарианцем или сыроедом?
и не надейтесь, он нормальным был ))
1. Брюс не насыщал свой организм 'пустыми'
подробнее...
Что категорически нельзя грызнуть на ночь? Даже если очень- очень охота съесть ?
орехи нежелательно, долго
подробнее...