способы избавиться от целлюлита

Ответ от Uli[гуру]
Очень хорошо помогает шоколадное обертывание: шоколадку растопить, разбавить водой, намазать проблемные места, обернуть пленкой на 30 мин. Еще мажут медом и массажируют!!!

Ответ от Kontra100[гуру]
Мои знакомые дамы берут бутылку из-под минералки, наполняют ее водой, и хлопают ею себя по всем мягким частям тела. Но, конечно, чтобы уж совсем больно не было. Говорят, им это хорошо помогает. А еще можно в сауну ходить, классная штука, там себя надо массировать мягкой такой массажной рукавичкой и все такое.

Ответ от Потап зенков[гуру]
Я за 2-ве недели скинул 30 килограмм. Неверишь? доказываю--- пошел в армию, а там сильнейший стресс (в 6 часов подъем и т. д) , физкультура насильницкая, еда диетическая, работы каторжные. Потом как-то всосался в этот режим, но больше не поправлялся. Лишь только когда пришел домой начал набирать вес. Сейчас имею 90 кг. и симпатичное пузико, которое напоминает мне о тех днях. Так, что физкультура, работа и здоровое питание!

Ответ от Wais[гуру]
К основным причинам появления целлюлита относятся гормональные нарушения, неправильное питание, недостаточная физическая активность и стрессы. Кроме того, переохлаждение может стать причиной начала развития этого заболевания.
Нетрадиционные и народные методы лечения целлюлита:
1)Взять 1 стакан молока, несколько капель цитрусового масла (апельсина, лимона, грейпфрута) и горсть любой соли для ванн. До половины наполнить ванну теплой водой, вылить туда полученный состав. Принять ванну в течение 15-20 минут.
2)Народные методы особо рекомендуют контрастный душ, он улучшает кровообращение и в частности помогает избавиться от целлюлита за счет того, что за счет контрастного воздействия на кожу стимулирует обновление клеток и более активный обмен веществ.
3)Натирать проблемные места яблочным уксусом 1 раз в день в течение 2 недель.
4)В кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на проблемные места. Кофеин способствует распаду жира, а глина вытягивает избыток жидкости из подкожной ткани.
5)2 столовые ложки петрушки залить 1 стаканом кипятка, настоять 5 минут и процедить. В течение 2 недель выпивать по 1 стакану настоя в день.
6)2 пачки сухой морской капусты залить на 1 час 2л. горячей воды. Процедить мокрую капусту через марлю. Массу нанести на проблемные места и обмотать полиэтиленом. Полежать в таком состоянии в течение 1 часа.
7)Смешать 5 столовых ложек свежего виноградного сока с 1 чайной ложкой жидкого меда и 2 чайными ложками любого дневного крема. Нанести на проблемные места и подержать маску на коже 15 минут. Приводит кожу в чувство, препятствует целлюлиту.
8)Взять в равных пропорциях мед и яблочный уксус, замесить из них тесто на пшеничной муке. Делать обертывания тестом на 2 часа. На следующий день те же места обернуть нежирным творогом, и опять на 2 часа под одеяло. Делать пока не наступит улучшение. 100% результат гарантирован.
9)Развести в оливковом масле несколько капель апельсинового масла и все это вылить в ванну. В процессе приема ванны кожу будет немного пощипывать. Постепенно целлюлит уменьшится.
10) Хорошо распариться в ванной или бане. Взять в ладони мед и втирательными движениями нанести его на проблемные участки тела. Тело должно скользить. После этого берется пиала и круговыми движениями делается вакуумный массаж, прижимая пиалу к телу широкой ее частью. При нажатии воздух из пиалы выталкивается, а тело туда слегка засасывается. Периодически отрываем пиалу от тела. Процедуру проделывать минимум 2 раза в неделю.
11)Яблочный уксус и вода разводятся в соотношении 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно одеть какую-либо теплую одежду. Держать 1 час. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.
12)Взять 2 столовые ложки фикуса и развести горячей водой. Настоять 20 минут и отжать. Далее добавить желток, 10 капель лимонного масла и 20 капель камфорного масла. Перемешать. Обмазать проблемные места и аккуратно обернуть сверху полиэтиленом. Оставить на 20 минут. Смыть под душем.

Ответ от GALA[гуру]
Целлюлит - это специфическое для женщин изменение жировой ткани, входящей в состав кожи, которое проявляется появлением мелкобугристой поверхности кожи. Говоря более простым языком целлюлит проявляется в виде апельсиновой корки. Целлюлит не является простым (обычным) жиром.
--------------------------------------------------------------------
Прыжки от целлюлита: прыгать каждый день по 100 раз в день. Прыгать надо не высоко, обязательно расслабив мышцы ног и живота... При необходимости придерживать грудь.
--------------------------------------------------------------------------------
Настой петрушки от целлюлита: 2 ст. ложки петрушки залить одним стаканом кипятка, накрыть и настаивать 5 мин. , процедить. В течении 2 недель выпивать не более одного стакана настоя в день.
--------------------------------------------------------------------------------
20-минутные ванны с добавлением морской соли или сухих водорослей. Принимая такие процедуры хотя бы раз в неделю, ты сможешь существенно улучшить внешний вид кожи, увеличить ее эластичность.
--------------------------------------------------------------------------------
Молочная ванна. В стакан молока добавь несколько капель апельсинового или лимонного эфирного масла и горсть любой соли для ванн. Наполни ванну теплой водой, вылей смесь и полежи в ней 20 минут.
--------------------------------------------------------------------------------
Маски-обертывания хорошо делать на ночь. Нанеси лечебное средство на проблемные места и обмотай их полиэтиленовой пленкой. Сверху надень теплую одежду, активно подвигайся или полежи под одеялом, чтобы создать термоэффект. Минут через 40 смой смесь и нанеси увлажняющий крем. Для обертываний можно использовать глину, водоросли, грязи, эфирные масла, мед.
-------------------------------------------------------------------------------
Ежедневно делать контрастный душ. Начинай процедуру с холодной воды, заканчивай обязательно горячей. Во время душа можно растирать тело губкой или антицеллюлитной щеткой. Она должна быть из натуральной щетины, желательно с длинной ручкой.
-------------------------------------------------------------------------------
Очень благотворно на кожу влияет скраб. В качестве отшелушивающего средства подойдет и обычный кофе, только натуральный, а не растворимый. Завари свежий или возьми уже использованный и нанеси гущу на проблемные места массажными движениями. Оставь на 5-10 минут, затем хорошо смой. Помни, что любой скраб лучше наносить после ванны.
Хорошо помагает душ Шарко.
Нужно делать процедуры систематически, а главное - верить в победу!
Удачи!!!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]