средство от лени

Ответ от Никита Альшинский[гуру]
Лень часто является сигналом организма об усталости, поэтому иногда с ней не нужно бороться, а стоит просто дать себе качественный отдых. Однако если бездействие мешает делам, лучшим средством от лени станут дисциплина и четкий распорядок дня. Попробуйте установить строгий режим: подъем в 7:00, легкая зарядка до 7:30 и обязательный контрастный душ для мгновенной бодрости. Не менее важно выбрать конкретную цель, которую вы действительно хотите достичь, так как наличие смысла снимает проблему нежелания действовать. А для быстрого подъема энергии просто включите музыку, например ту самую, под которую все танцуют босиком на песке, что сразу вызывает желание двигаться и отлично прогоняет любую апатию.