стелька от плоскостопия
Автор Виктор петров задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Реально ли помогают стельки от плоскостопия? Сколько надо их носить? 2 степень.Мне 17 лет и получил лучший ответ
Ответ от Злой доктор[гуру]
В 17 лет при второй степени плоскостопия полностью исправить его уже нельзя, так как коррекция возможна только до 6-7 лет, а улучшение — до 13-14 лет. Однако стельки реально помогают: они не лечат, а облегчают состояние, правильно распределяя нагрузку и уменьшая боли и утомляемость из-за плохой амортизации. Готовые стельки часто смещаются в обычной обуви, теряя эффект, поэтому их лучше делать индивидуально у ортопеда. В государственной клинике это стоит около 1200-1500 рублей. Носить их можно постоянно или по полдня, чтобы мышцы стопы продолжали тренироваться самостоятельно. Обязательно дополняйте это зарядкой: катайте стопой деревянную скалку или бутылку, ходите на пятках, носках, внешней и внутренней стороне стопы, сжимайте пальцы в кулак. Также полезно ходить босиком по гальке или земле и посещать квалифицированного массажиста.
Ответ от Валерий[гуру]
мало эффективно, плоскостопия не лечится
мало эффективно, плоскостопия не лечится
Ответ от Анна Кучумова[гуру]
Да, их ортопеды рекомендуют. Проконсультируйтесь с ними.
Да, их ортопеды рекомендуют. Проконсультируйтесь с ними.
Ответ от Іентурион[гуру]
скорее обувь ортопедическая
скорее обувь ортопедическая
Ответ от Fiorez[гуру]
у меня 3-я степень. мне говорили, что надо обязательно индивидуально их подбирать, точнее делать на заказ. но я не пробовала.
у меня 3-я степень. мне говорили, что надо обязательно индивидуально их подбирать, точнее делать на заказ. но я не пробовала.
Ответ от Пятлин Николай[новичек]
И не носи-в армию возьмут!
И не носи-в армию возьмут!
Ответ от Алейник Елена[гуру]
Плоскостопие не лечится. Стельки - ДЛЯ а не ОТ плоскостопия - то есть они облегчают состояние человека.
Плоскостопие не лечится. Стельки - ДЛЯ а не ОТ плоскостопия - то есть они облегчают состояние человека.
Ответ от Мегги[гуру]
Плоскостопие -это навсегда, а стельки помогают распределить нагрузку на стопу!
Плоскостопие -это навсегда, а стельки помогают распределить нагрузку на стопу!
Ответ от Елена Пиотровская[гуру]
В юношеском и зрелом возрасте можно и нужно упорно лечить и ЧАСТИЧНО можно вылечить. ЗНАЧИТЕЛЬНО уменьшить стадию
Плоскостопие не особо-то грозная болезнь, но за счет плохой амортизации много, очень много плохих побочных явлений: побаливание головы, плохая работа спинного мозга, головного мозга, утомляемость и проч.
Правда, надо сразу сказать, что среди врачей много халтурщиков и плоскостопие сейчас врачи еще плохо лечат. Очень важно найти хорошего массажиста-мануальщика, который бы подкорректировал. И проработал нужные мышцы.
Надо УСЕРДНО делать зарядку для стоп.
Катать старую деревянную скалку (можно бутылку) с нажимом. Ходить на пятках и носках, внешней и внутр. стороне стопы.
Хорошо бы если бы квалиф. врачи специально под вас сделали бы стельки. И посоветовали как их носить ЛИБО постоянно ЛИБО по полдня, чтобы стопа сама тренировалась. ТРЕНИРОВАЛАСЬ.
В любом случаи хорошее упражнение это сгибать-разгибать пальцы стопы (как бы в кулак) , это еще важно, чтобы потом не было «косточек». Важно ходить босиком, но не по ровному, а по гальке, по земле.
В юношеском и зрелом возрасте можно и нужно упорно лечить и ЧАСТИЧНО можно вылечить. ЗНАЧИТЕЛЬНО уменьшить стадию
Плоскостопие не особо-то грозная болезнь, но за счет плохой амортизации много, очень много плохих побочных явлений: побаливание головы, плохая работа спинного мозга, головного мозга, утомляемость и проч.
Правда, надо сразу сказать, что среди врачей много халтурщиков и плоскостопие сейчас врачи еще плохо лечат. Очень важно найти хорошего массажиста-мануальщика, который бы подкорректировал. И проработал нужные мышцы.
Надо УСЕРДНО делать зарядку для стоп.
Катать старую деревянную скалку (можно бутылку) с нажимом. Ходить на пятках и носках, внешней и внутр. стороне стопы.
Хорошо бы если бы квалиф. врачи специально под вас сделали бы стельки. И посоветовали как их носить ЛИБО постоянно ЛИБО по полдня, чтобы стопа сама тренировалась. ТРЕНИРОВАЛАСЬ.
В любом случаи хорошее упражнение это сгибать-разгибать пальцы стопы (как бы в кулак) , это еще важно, чтобы потом не было «косточек». Важно ходить босиком, но не по ровному, а по гальке, по земле.
Ответ от Алена Скиба[гуру]
До 6-7 лет от плоскостопия можно полностью избавиться, до 13-14 лет улучшить, у взрослых просто не допустить его прогрессирования и уменьшить связанные с ним боли и дискомфорт при ходьбе. Лечится плоскостопие четырьмя основными методами (гимнастика, массаж, ношение ортопедической обуви/стелек и хирургические вмешательства). Взрослым как минимум показано ношение специальной обуви. Причем именно обувь предпочтительнее стелек. Проблемы стелек - плохая фиксация в обычной обуви, отчего стельки при ходьбе смещаются, и ортопедический эффект теряется. Готовая ортопедическая обувь делается по специальным технологиям, с использованием современных материалов. Например, есть такая торговая марка ТМ ORTOPEDIA. В обуви этой марки используется Техногель - медицинский материал, который разработан Bayer AG Леверкузен, антибактериальные POLIYOU стельки, а также Антишоковая система dincoHEEL, равномерно распределяющая силу удара при столкновении подошвы с землей. Подробнее почитайте на ссылка
.
До 6-7 лет от плоскостопия можно полностью избавиться, до 13-14 лет улучшить, у взрослых просто не допустить его прогрессирования и уменьшить связанные с ним боли и дискомфорт при ходьбе. Лечится плоскостопие четырьмя основными методами (гимнастика, массаж, ношение ортопедической обуви/стелек и хирургические вмешательства). Взрослым как минимум показано ношение специальной обуви. Причем именно обувь предпочтительнее стелек. Проблемы стелек - плохая фиксация в обычной обуви, отчего стельки при ходьбе смещаются, и ортопедический эффект теряется. Готовая ортопедическая обувь делается по специальным технологиям, с использованием современных материалов. Например, есть такая торговая марка ТМ ORTOPEDIA. В обуви этой марки используется Техногель - медицинский материал, который разработан Bayer AG Леверкузен, антибактериальные POLIYOU стельки, а также Антишоковая система dincoHEEL, равномерно распределяющая силу удара при столкновении подошвы с землей. Подробнее почитайте на ссылка
.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Реально ли помогают стельки от плоскостопия? Сколько надо их носить? 2 степень.Мне 17 лет
Какая самая высокооплачиваемая специальность у врачей?
У нас в России врачи настоящие герои, многие хирурги учатся 10 лет, еще 5 лет практикуются и
подробнее...
Возможно ли избавиться от плоскостопия взрослому человеку?
К сожалению--- нет, поскольку структурные деформации костно-суставного аппарата практически не
подробнее...
Возможно ли вылечить плоскостопие у ребенка 9 лет (девочки) ?
Полностью разделяю Вашу озабоченность!
Чаще всего, одних стелек недостаточно.
А сами
подробнее...
спросили в Супинатор
Плоскостопие 3-ей степени, сильно болят ноги, супинаторы не помогают.. . Шо можно ещё с этим поделать!?
К огромному сожалению, НИЧЕГО!! ! Мне 37 лет, у меня врожденное плоскостопие третьей степени, не
подробнее...
Плоскостопие 3-ей степени, сильно болят ноги, супинаторы не помогают.. . Шо можно ещё с этим поделать!?
К огромному сожалению, НИЧЕГО!! ! Мне 37 лет, у меня врожденное плоскостопие третьей степени, не
подробнее...
У меня рост 162, вес 57. Плоскостопие второй степени. Бег по утрам 15 мин ( с ортопедич-й стелькой) не вредит здоровью?
Плоскостопие и бег – правила безопасности
Чтобы не усугубить плоскостопие регулярными
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
У ребенка (4 года) обнаружили плоскостопие. Кто с таким сталкивался? Чем лечили?
В четыре года стопа еще формируется, но лечить плоскостопие необходимо. Основа терапии включает
подробнее...
как можно вылечить плоскостопие 3 степени???
Плоскостопие можно лечить. И не только в детском возрасте, но и позже.
Хотя официальная
подробнее...
Где купить стельки от плоскостопия? Какие примерные цены? И где точно продают?
Правильно Вам пишут, что нельзя покупать стельки просто так
Я Вам растолкую
Вот
подробнее...