стоит это

Ответ от ОКСАНА[новичек]
Я кодировалась, похудела на 15 кг, всё было хорошо, но... поехали на отдых, я сорвалась (( жалею, в течении года вес вернулся. Конечно это не чудо-пилюля, всё равно нужно работать над собой, но мне понравилось, что нет чувства голода, кушаешь не много, нет злости на себя что опять наелась, поймут лишь те кто борется с лишним весом, я пробовала до этого различные диеты, уходил вес, НО всё равно чувство голода никуда не пропадало, срывы постоянные и вновь набор веса, занимаюсь не много спортом, но если питание не в норме бесполезно, вес не уходит. Кодировка убрала из моей головы мысли о еде, питание больше года было правильным, лишь полезные продукты, моя ошибка что я расслабилась на отдыхе и ела вредную пищу.... думала домой приеду и войду в обычный свой режим, а вот НЕТ... сорвалась.. .Я не хочу сказать что этот метод выход для всех кто страдает лишним весом, но мне было очень комфортно с самой собой, хочу ещё раз попробовать закодироваться и уже зная свои ошибки не повторять их.

Ответ от Евгения Фомина[активный]
Я кодировалась по методу Смелова, (действие кодировки 2 месяца) Ерунда все это.
Прочитали о пользе здорового питания, о пользе физ. активности, раздали брошюрки с каллорийнностью продуктов и пригласили в отдельный кабинет. Да, перед кодировкой фруктово-овощной день, спать в эту ночь 3 часа, для улудшения внушаемости.
После сеанса "гипноза" принудительно посоветовали не есть хлебное, сладкое, крахмалосодержащие продукты, все в отварном виде, исключить все специи, и 2 раза в неделю разгрузочные дни. и не забывать про физ. активность. При такой диете естественно похудела со 101 до 70,
Но стоило перейти на обычное питание ( объем употребляемой пищи за время кодировки уменьшился до минимума) , начала набирать вес.
Для себя сделала вывод- что такая кодировка не стоит этих денег ( сумма не маленькая)
У меня подруга после родов сильно располнела, не знала как похудеть, я ей посоветовала питание как при кодировке ( только без оной) , за 2 месяца она постройнела на 20 кг. И уже 4 год держит вес в пределах 67-70, ест что хочет, и когда захочет ( что я себе не могу позволить) , если она чувствует что начинает поправляться, устраивает разгрузочный день. ребенок видя ее старые фотографии не признает маму.
Делайте выводы для себя стоит кодироваться или нет. При такой диете будет тяжеловато первые дни, но потом втянитесь, появиться азарт .
Почему я так подробно пишу - может вам пригодиться и денежки с экономите!!!

Ответ от ДМИТРИЙ Бочкарев[гуру]
Пить воду - надо только потому, что наши клетки пропускают сквозь себя только чистую воду, вымывая старые и больные клетки, любую другую жидкость, наши клетки не пропускают (Чай, кофе, компот и так далее)
Голодайте 2 раза в месяц- в новолуние и полнолуние, это заменяет месячную диету.
Пейте имбирный чай - за год можно согнать до 40 кг. , рецепт: взять перемолотых в кофемолке по столовой ложке - цветов липы, зелёного чая и свежего, тёртого имбиря, залить кипятком и настоять в термосе, настаивать 30 минут, принимать перед едой по пол-кружки !

Ответ от Очень странная дама[гуру]
Согласна по поводу ограничения в пище и спорт спорт спорт! И полезно и результат будет =)

Ответ от Е. Л.[новичек]
После кодирования похудела на 50кг. в течении 1,5 лет (раздельное питание) . Вес держала примерно три года. Когда перешла на прежнее питание, снова набрала вес, слава Богу не все кг вернулись.

Ответ от Клубничка[гуру]
Я кодировалась в разное время и по разным методикам три раза. Вес возвращается все равно. Что я только не делала - и кровь чистила, и голодала по Брегу. Все равно вес набирается опять. Попробуй, ничего страшного не происходит, главное, не пей никаких таблеток для похудения, не трави оргазизм. Я худела при кодировании первый раз на 15кг, потом на 8, и потом только на 4. Сейчас занимаюсь йогой и не жру. Худею медленно, это-то и раздражает. Удачи)))

Ответ от Пэрсик[эксперт]
мне кажется это все фигня, главное - меньше ЖРАТЬ!)))

Ответ от Григорий Ш.[гуру]
Французкая диета: “утром кекс, вечером секс, если не помогает - все мучное исключаем”

Ответ от Евгений[новичек]
Я не делал и не советую. Сестра двоюродная пробовала Матрицу Жизни БИОМ 7 центров и ЖКТ. Похудела на 15 кг. И вес не увеличивается.

Ответ от Кваша Валерий[гуру]
Ирина Понаровская (певица такая есть) ещё в начале 90-х годов сказала правильные слова: "Жрать меньше надо! ". А кодирование - это всё от лукавого.

Ответ от Just Kseniya[гуру]
Не стоит, это чистый развод... (((
Только диета и физнагрузки эффективны!

Ответ от Елена Ипалитова[гуру]
Дадут Вам рекомендации по питанию и физнагрузкам и "установку на добро", которую будут давать Вам,
в зависимости от клиники, 1 - 6 сеансов минимум. Туда, где берутся помочь за 1 сеанс - точно не стоит идти, лохотрон.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]