сухие ладони

Ответ от Матильда[гуру]
При сухости кожи стоит присмотреться: достаточно ли в вашем рационе растительных масел? Возможно, стоит пропить курс витаминов А и Е или масла зародышей пшеницы (все продается в аптеке). На сухость рук нередко влияют проблемы с кишечником, поэтому курс бактериотерапии тоже может поправить положение. Сухость может быть связана с недостатком жидкости в организме, в таком случае помогает регулярное обильное питье. Возможно, сухость рук вызвана холодом и ветром – стоит попробовать носить перчатки или варежки потеплее. Еще один фактор, повышающий сухость рук, - бытовая химия; стоит мыть посуду в перчатках или смазывать руки жирным кремом сразу после мытья посуды. Также многие жидкие и «навороченные» сорта мыла плохо влияют на кожу: возможно, следует перейти на обычное кусковое детское мыло.
Во многих сериях косметики есть специализированные крема для сухой кожи рук: часто в них добавлены витамины А, Е и Д, масляный экстракт зародышей пшеницы или дягиля, глицерин (однако есть данные, что лучше использовать крема с меньшим содержанием глицерина, так как сначала он заметно разглаживает кожу, а затем начинает сушить; поэтому следите, чтобы глицерин в списке ингридиентов был ближе к концу – это означает, что его содержание в креме по сравнению с другими компонентами незначительно). Смазывая руки такими кремами, хорошо хотя бы раз в день проделать массаж рук, а затем не убирать остатки крема, а наоборот – добавить крем, надеть на руки целлофановые перчатки или мешочки, надев сверху еще и варежки или обмотав руки шарфом. 20 минут такой маски помогут намного быстрее избавиться от сухости кожи.
Многие мамы успешно спасаются от сухости специализированными детскими кремами под подгузник или против сухости и опрелостей: Бадола, Бюбхен, Бепантен… Существуют также детские серии кремов для сухой кожи, предрасположенной к атопическому дерматиту: Топи-крем, Мустела (их точно нельзя назвать дешевыми) , - которые также помогают многим взрослым.
В аптеках можно приобрести популярные крема и мази, которые отлично зарекомендовали себя как средства от сухости кожи: «Боро» (Боро-плюс, Боро-фреш и варианты) – бюджетный крем, составленный по древним индийским рецептам на основе разных трав; «Радевит» с витаминами А, Е, Д; «Neutrogena».
Также пользуется почетом один анонимный медикаментозный состав для наружного применения: «Глицерина 25 г, аммиака раствора 10% 25 мл, этилового спирта 95% 25 мл, воды дистиллированной до 100 мл» , - он обладает едким запахом и щиплет руки (кстати, как и некоторые специализированные крема) , но несмотря на это заживляет ранки и заметно смягчает кожу!
Для спасения сухих рук можно пользоваться и средствами, напрямую для этого не предназначенными. Например, отлично помогает при сухости все тот же масляный экстракт зародышей пшеницы – его выдавливают из желатиновых аптечных капсул и смазывают им руки. В ход нередко пускается и масляный раствор витаминов А и Е. С этими средствами лучше делать маски, надевая на смазанные руки целлофановые пакеты и оборачивая их сверху теплым шарфом.