супер витамины для роста волос

Ответ от Михаил Нилов[активный]
Витамины для волос
Прием правильных витаминов и минералов играет главную роль в сохранении здоровья волос. Любой дефицит питательных веществ может привести к замедлению роста волос, их ослаблению и выпадению. Однако в ваших силах увеличить заложенный от природы цикл роста волос путем приема правильного сочетания аминокислот и витаминов В.
Бета-каротин также способствует росту волос. Лучший источник бета-каротина - зеленые и желтые овощи и фрукты. Биотин также очень важен для структуры и роста волос. Геркулес, соя, чечевица, бобовые, грецкий орехи, коричневый рис и пивные дрожж - отличные источники биотина. Биотин также входит в состав некоторых шампуней, которые рекомендуют использовать для ускорения роста волос. Помните, что перед приемом любых лекарственных средств, ускоряющих рост волос, следует проконсультироваться у врача.
Метилсульфонилметан (MSM) - последнее чудодейственное средство, которое прописывают для ускорения роста и восстановления структуры волос. Как супер-питательное средство он не имеет равных. Сера, содержащаяся в MSM, необходима для выработки коллагена и кератина, которые, в свою очередь, необходимы для здоровья волос. MSM уже давно и успешно используется как пищевая добавка без ощутимых побочных эффектов. При дефиците MSM наш организм не может создавать здоровые клетки. MSM обеспечивает организм достаточным количеством питательных веществ, которые сохраняют здоровье кожи и волос.
Еще один совет: регулярно посещайте парикмахерскую, как минимум раз в полтора-два месяца. Это определенно поможет ускорить темп роста волос. Старайтесь избегать стрессов, использования жестких химикатов. Побольше отдыхайте и как следует расслабляйтесь. Ложитесь спать пораньше и старайтесь хорошенько отсыпаться. Пользуйтесь хорошей щеткой для волос. Соблюдайте сбалансированный рацион питания. Не пейте много кофе. По возможности избегайте курения (в том числе и пассивного) . Пейте побольше воды, чтобы вывести из организма токсины. Эти нехитрые советы не только помогут ускорить рост волос, но и улучшить здоровье в целом.

Ответ от Ђолько попробуй![гуру]
не травите себя витаминами в банке, я вас умоляю
почки посадите, эффект временный. делайте упор на питание сбалансированное с содержанием молочных продуктов, орехов, овощей/фруктов. и репейное масло - хорошая вещь, если регулярно

Ответ от Aquarius[гуру]
Про вытамины в банке говорят те люди которые покупали их в аптеках или непонятные БАДы с отсутствием сертификатов. Я сам накололся один раз на аптечных витаминах, сейчас принимаю исключительно БАДы. Витамины и минераллы нужны, с едой мы не получаем всего самого необходимого. Знаю, что в волосах содержится много цинка. Витамины Е, С, А. А лучше мультивитамины.
Можно конечно воспользоваться какими нибудь медицинскими препаратами из аптеки. Только у них обычно много побочных действий.

Ответ от Марина[активный]
дуовит для женщин помогают, ногти волосы

Ответ от Варя Юрина[активный]
Витамин B9, и без всякой химии - лучшее средство для роста волос)) содержится в семечках, оливках, авакадо, капута, броколи, салат и т. д.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]