Можно ли беременным суши и роллы
Автор MacPhee задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Можно ли беременным есть суши? и получил лучший ответ
Ответ от ЃшастаяТварь[гуру]
Беременным можно есть суши, но с важными оговорками касательно сырой рыбы. Главная опасность сырой рыбы — риск паразитов, которые могут вызвать проблемы с ЖКТ, печенью, анемию или даже спровоцировать выкидыш из-за ослабленного иммунитета. Чтобы блюдо было безопасным, рыба должна быть предварительно заморожена, так как заморозка убивает паразитов. Суши из супермаркетов или крупных сетей часто готовят из такой рыбы. Также можно смело выбирать роллы с термически обработанной, соленой, маринованной или копченой рыбой, например, Калифорнию или варианты с копченым лососем. Если вы в ресторане и сомневаетесь, уточните у персонала, использовалась ли замороженная рыба. Удовлетворить тягу к суши можно, но стоит выбирать проверенные места и безопасные виды начинок.
Можно, только которые приготовлены не из сырой рыбы
Я тоже суши не люблю, а вот роллы обажаю, особенно калифорнию
Не только суши, да хоть океаны))
Если очень хочется - можно. Но только осторожно.
суши вообще никому есть нельзя, если только сама рыбу не выращиваешь в своём же водоёме
Их вообще не рекомендуется есть, я бы не стала это точно!
сырая рыба - не очень. и соевый соус не рекомендуют, т. к. он влияет на работу щитовидной железы
я ела всю беременность, в ресторанах и в кафе и т д... во-первых вес не набираешь, а во-вторых вкусно ну или наверное полезно=))
Суши во время беременности есть можно, если для их приготовления используется предварительно замороженная сырая рыба.
В сырой рыбе могут содержаться паразиты, например, глисты. Они могут негативно повлиять на ваше самочувствие и лишить организм необходимых вам и ребенку питательных веществ. Во время беременности ваша иммунная система ослаблена, поэтому вы больше подвержены заболеваниям, которые могут вызвать организмы, содержащиеся в пище. Паразитарная инфекция не может проникнуть в организм ребенка через плаценту, но она способна спровоцировать у вас проблемы с печенью и желудочно-кишечным трактом, которые могут отразиться на ребенке. Некоторые паразитарные инфекции могут привести к анемии, а некоторые могут даже стать причиной выкидыша.
При заморозке паразиты погибают, и тогда рыбу можно есть.
Суши, продающиеся в супермаркетах, скорее всего, безопасны для употребления. Они, как правило, изготавливаются на предприятиях, а там используют замороженную рыбу. То же самое касается ресторанов, которые закупают готовые суши. Если вы не уверены по поводу рыбы, уточните у сотрудника магазина или ресторана.
Если суши готовятся непосредственно в супермаркете или ресторане, то рыба для них необязательно была заморожена. Если вас волнует этот вопрос, спросите персонал, какую рыбу они используют для приготовления суши.
Если одним из ингредиентов суши является копченый лосось, его можно не подвергать заморозке. В процессе копчения паразиты также гибнут, поэтому копченую рыбу можно есть беременным. Это же происходит и при солении или мариновании рыбы.
Также можно употреблять суши, приготовленные с термически обработанными морепродуктами, например, с приготовленным на пару крабом или вареным угрем.
Если вы готовите суши дома, заморозьте предварительно рыбу хотя бы на 24 часа.
Если вы решите не есть суши во время беременности, те же самые питательные вещества можно получить из хорошо проваренной (или прожаренной) рыбы и моллюсков. Они богаты белком и другими важными витаминами и минералами, например, йодом. Жирная рыба, к которой относятся лосось, скумбрия и тунец, содержит много полиненасыщенной жирной кислоты омега-3, которая важна для развития мозга ребенка.
О боже, какие глупости, почему же нельзя-то??? ?
Если вы их делаете сами - то вообще не вижу проблемы. Если кушаете их в кафе - тоже ничего особо страшного нет, вряд ли в наших заведениях продают суши, приготовленные по правилам из сырой рыбы, в основном рыба соленая, копченая или маринованная. Тем более, что вы же не собираетесь есть суши на завтрак, обед и ужин каждый день, скорее всего вам очень захотелось этого блюда и хотите пойти в кафе, чтобы сбить оскому.
Я обожаю роллы, недавно схомякали с подружкой в кафе по три порции, а теперь ещё хочется )) Причем и я и подруга беременны, обоим ужасно хотелось роллов.
Ясное дело, когда ешь любую пищу - есть определенный риск отравления, но мое мнение - что можно и бананом отравиться и йогуртом, так что ж теперь, вообще не есть и всего бояться?
вроде сырую рыбу не рекомендуют. я роллы очень любила, но во время беременности прям отшибло, нюхать даже не могу
посоветуйтесь со своим гинекологом
Нет, по крайне мере с сырыми продуктами нет.
можно те, где рыба не сырая. Я ела, всё нормально.
можно, но без васаби и острых соусов. я ела -жива
Я бы не рекомендовала, почему не знаю, но продукт странный.
если хочется - то да. если не особо тянет - не мучайте себя и организм. только выберите заведение поприличней
не давно в передаче Малышева как раз обсуждала этот вопрос.... так вот однозначно ответила что нельзя... из-за сырой рыбы
Я недавно поела, потом отпиться не могл весь вечер, как то не айс при беременности.
я их обожаю)) я ела часто) и никаких проблем))
Можно ли беременным есть роллы?
#yaimg599453#
Суши и роллы не только вкусны, но и, по сути, очень полезны.
Рис и
подробнее...
Почему беременным нельзя суши.. из-за чего конкретно?
Да не готовят сейчас суши из сырой рыбы. Работала в ресторане японской кухни, готовят их из обычной
подробнее...