что делать если свело шею
Автор Евгения Колесникова задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
с утра жутко свело шею... и получил лучший ответ
Ответ от Wais[гуру]
Если с утра сильно свело шею, причина чаще в неудобном положении во сне, миалгии или остеохондрозе. Обеспечьте шее покой: чем меньше вы двигаете больным местом, тем быстрее пройдет дискомфорт, обычно за одни-двое суток. Для облегчения используйте местные средства. Хорошо помогает недорогая мазь ортофен. При спазме допустимо аккуратное применение разогревающих мазей, например капсикам или алтайский спорт-актив, но наносите их понемногу во избежание ожога. Также помогают легкий массаж или холод: можно покатать по больной стороне бутылку с замороженной водой или кубик льда. Если боль острая, обратитесь к врачу. Там могут сделать обезболивающий укол, например анальгин, или временно зафиксировать шею.
такая же фигня - нерв защемило. к неврологу, массажисту надо
защемление нерва, чем меньше будете двигать шеей - тем быстрее пройдёт (обычно сутки двое). В больнице могут фиксирующую штуку поставить, но можно и дома самому лежать ничего не делать. Мази обычно от такого не помогают, само проходит постепенно. В больнице может ещё обезболивающее вколят, скорее всего анальгин.
Или остеохондроз, или миалгия. Купите недорогую мазь ОРТОФЕН, помогает не хуже дорогого вольтарена. Во втором случае можно прогреть мазью спорт-актив. алтайского производства. Осторожно с разогревающими мазями, можно получить ожог, если взять много мази. (напр. КАПСИКАМ) пользоваться можно, но вдумчиво.
Только сегодня смотрела утренние новости, там врач говорила о пользе льда. Так вот, если свело шею, надо с больной стороны покатать бутылку с замороженной водой или кубик льда.
Таблетки - спазмалгон или найз + мидокалм, местно - гель диклофенак или вольтарен, тепло
застудилась, нагрей утюг заверни в полотенце и на больное место....
Возможна мышца затекла, при неудобном положении головы. У меня тоже такое бывает после сна. Легкий массаж помогает.
прогреть может?
Поможет фастум-гель
застудили скорее всего, мазь диклофенак
Попроси мужа плечи размять. У моей супруги таже проблема бывает - обычный массаж пятиминутный и как новенькая.
что делать если застудил шею?
Если просто застудил, намазать любой согревающей мазью и замотать шарфом. А можно водочный
подробнее...
Что делать, если свело стопу?
Делают так: вытянуть стопу от себя, потом потянуть на себя - сразу же проходит сведение ноги. Я так
подробнее...
Что делать, если хочешь спать, а спать нельзя??
Но если уж выспаться не удалось, то вот несколько простых советов тем, кто не знает, что делать,
подробнее...
Что делать если камера на нетбуке не показывает? Включаю бук, а приложения к камере нету! что делать?
Не работает веб-камера ноутбука: что делать
Большинство современных ноутбуков оснащены веб
подробнее...
Люди скажите что делать если компьютер завис и не реагирует на команды и работает только мышка
Если компьютер завис, но мышь двигается, дайте системе пару минут на обработку нагрузки. Нажмите
подробнее...
что делать если ростут усы у девушек
Как девушке избавиться от усов? Методы удаления волос на лице.
Выщипывание с помощью
подробнее...
что делать если жмёт обувь
Только пальцы на ногах не укорачивайте, пожалуйста!! Шутка! Всё остальное, включая замену в
подробнее...
что делать, если кот продолжает метить после кастрации?
зря кастрировали!
Что делать, если кот метит?
Напомню - у меня 4 полноценных
подробнее...
что делать если забыл пароль от компьютера
Если вы забыли пароль, определите, от системы он или от BIOS. Для Windows попробуйте при включении
подробнее...
что делать если у ногтей на руках заусенцы? как убрать без маникюрши?
Как и почему возникают заусенцы?
Ногтевая пластинка располагается на ногтевом ложе. Край
подробнее...