Автор Дюша задал вопрос в разделе Другие виды спорта
Вредны ли сжигатели жиров для организма? скажите плиз названия самых лучших на ваш взгляд и получил лучший ответ
Ответ от Афина[гуру]
Л-Карнитин (или L-карнитин)
Карнитин или L-карнитин является эффективным компонентом для снижения веса, признанным во всем мире. Л Карнитин переносит жирные кислоты к клеткам, где они перерабатываются, и из них выделяется энергия. Если количество l карнитина в организме недостаточно, то жир задерживается в организме. Поэтому л-карнитин, который вводится искусственно, является эффективным сжигателем жира и дает сильный прилив энергии, необходимой во время занятий спортом. Также l-карнитин предотвращает мышечную боль, во время и после физических нагрузок.
Ответ от Пупсик[гуру]
Л-карнитин самый лучший и проверенный
Л-карнитин самый лучший и проверенный
Ответ от Fun[гуру]
Сжигатели жира
Одни из наиболее распространенных на сегодняшний день БАДов для похудения. По заявлению производителей, эти препараты борются с отложениями жира, имеющимися в организме. Чаще всего такие БАДы производят на основе бромелайна - фермента, выделяемого из ананаса. К этой же группе относят добавки на основе гуараны южноамериканской и гарцинии камбоджийской.
Между тем бромелайн лишь помогает пищеварению. Добраться до подкожного жира этот фермент, увы, не в состоянии. Эффект от бромелайна очень незначителен. Большинство ученых считают, что люди худеют не столько от бромелайна, сколько от самовнушения.
На современном рынке предлагаются также "сжигатели жира", основанные на экстрактах плодов гарцинии камбоджийской. Считается, что плоды гарцинии немного подавляют аппетит и стимулируют расход жировых запасов.
Еще одно популярное растение - гуарана южноамериканская. Гуарана является источником кофеина, который стимулирует нервную систему, помогает процессу распада жира. Этот компонент противопоказан гипертоникам, больным с аритмиями, стенокардией.
Большинство диетологов уверены, что эффект "сжигателей жира" заметен только при строгом соблюдении диеты и регулярной физической нагрузке.
Плюсы: Бромелайн улучшает пищеварение. Гарциния незначительно уменьшает аппетит и стимулирует обмен веществ. Гуарана стимулирует расход энергии и распад жиров.
Минусы: Относительно низкая эффективность. Гуарана может вызвать побочные эффекты: учащенное сердцебиение, головные боли, нервозность. Длительное чрезмерное употребление кофеинсодержащих добавок может вызвать бессонницу и привыкание.
А вообще БАДы, на мой взгляд и на взгляд многих экспертов, чьи мнения я слышал, сами по себе практически не эффективны. А про бег - слышал, что есть так называемый интервальный тренинг. Подробнее читайте тут - (замените ру на ru!)
Сжигатели жира
Одни из наиболее распространенных на сегодняшний день БАДов для похудения. По заявлению производителей, эти препараты борются с отложениями жира, имеющимися в организме. Чаще всего такие БАДы производят на основе бромелайна - фермента, выделяемого из ананаса. К этой же группе относят добавки на основе гуараны южноамериканской и гарцинии камбоджийской.
Между тем бромелайн лишь помогает пищеварению. Добраться до подкожного жира этот фермент, увы, не в состоянии. Эффект от бромелайна очень незначителен. Большинство ученых считают, что люди худеют не столько от бромелайна, сколько от самовнушения.
На современном рынке предлагаются также "сжигатели жира", основанные на экстрактах плодов гарцинии камбоджийской. Считается, что плоды гарцинии немного подавляют аппетит и стимулируют расход жировых запасов.
Еще одно популярное растение - гуарана южноамериканская. Гуарана является источником кофеина, который стимулирует нервную систему, помогает процессу распада жира. Этот компонент противопоказан гипертоникам, больным с аритмиями, стенокардией.
Большинство диетологов уверены, что эффект "сжигателей жира" заметен только при строгом соблюдении диеты и регулярной физической нагрузке.
Плюсы: Бромелайн улучшает пищеварение. Гарциния незначительно уменьшает аппетит и стимулирует обмен веществ. Гуарана стимулирует расход энергии и распад жиров.
Минусы: Относительно низкая эффективность. Гуарана может вызвать побочные эффекты: учащенное сердцебиение, головные боли, нервозность. Длительное чрезмерное употребление кофеинсодержащих добавок может вызвать бессонницу и привыкание.
А вообще БАДы, на мой взгляд и на взгляд многих экспертов, чьи мнения я слышал, сами по себе практически не эффективны. А про бег - слышал, что есть так называемый интервальный тренинг. Подробнее читайте тут - (замените ру на ru!)
Ответ от Медвежонок[новичек]
динитрофенол, гормон роста, трийодтиронин, метформин+кленбутерол, кленбутерол+кетотифен, эфедрин+кофеин+аспирин
динитрофенол, гормон роста, трийодтиронин, метформин+кленбутерол, кленбутерол+кетотифен, эфедрин+кофеин+аспирин
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Вредны ли сжигатели жиров для организма? скажите плиз названия самых лучших на ваш взгляд
В каких фруктах кроме ананаса содержится фермент бромелайн?
К сожалению, нигде кроме ананаса этот фермент не был найден. Также есть препарат Бромелайн,
подробнее...
спросили в Диуретики Похудение
Препарат для похудения Реалекс ?
Отвечу по существу!
Как врач, занимающийся этой проблемой уже много лет, могу с уверенностью
подробнее...
Препарат для похудения Реалекс ?
Отвечу по существу!
Как врач, занимающийся этой проблемой уже много лет, могу с уверенностью
подробнее...
спросили в Бады
Какие БАДЫ для похудение десйтвительно эффективны?
Сейчас в любой газете можно найти информацию о различных «самых эффективных средствах» , которые
подробнее...
Какие БАДЫ для похудение десйтвительно эффективны?
Сейчас в любой газете можно найти информацию о различных «самых эффективных средствах» , которые
подробнее...
Есть ли и какое средство для уменьшения аппетита?
Пей больше воды - минералки без газа с лимоном, как почувствуешь приступ голода, ешь отруби -
подробнее...
что мы скажите о гербалайфе как средстве для похудения, кто реально пил и похудел, а потом не поправился
Сейчас в любой газете можно найти информацию о различных «самых эффективных средствах» , которые
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
вредны ли для здоровья таблетки для похудения Лида?
Сейчас в любой газете можно найти информацию о различных «самых эффективных средствах» , которые
подробнее...
какие препараты для похудения самые эффективные и безвредные???
Сейчас в любой газете можно найти информацию о различных «самых эффективных средствах» , которые
подробнее...
спросили в 1361 год
какие самые эффективные таблетки для похудения
Все таблетки для похудения делятся на два вида: одни неэффективны, другие вредны. Здоровье потом не
подробнее...
какие самые эффективные таблетки для похудения
Все таблетки для похудения делятся на два вида: одни неэффективны, другие вредны. Здоровье потом не
подробнее...
где можно купить не дорого средство для быстрого похудения?
Так! Худеем вместе. Во-первых, купи весы. Каждое утро, на голодный желудок взвешиваемся. Жуть?
подробнее...
Что это за таблетки Летящая ласточка, говорят они хорошо помогают при похудении,
Отличная штука. Сестра 15 кг сбросила и теперь летает от
подробнее...