Витамины против сонливости и усталости
Автор Лучик задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Какие витамины пить при хронической усталости? и получил лучший ответ
Ответ от Kristina Kristina[новичек]
Мне помогли витамины супрадин. Еще очень хорошо заряжает энергией апельсиновый сок и орехи кешью!!!
Ответ от Invalid1942[активный]
Пиво.
Пиво.
Ответ от Ирина[гуру]
Витамины при синдроме хронической усталости
Витамин С
Биофлавоноиды
Витамин В12
Комплекс витаминов группы В
Натуральный бета-каротин
Витамин Е
Липоевая кислота
Кофермент Q10
Минералы при синдроме хронической усталости
Цинк
Магний
Селен
Германий
Аминокислоты при синдроме хронической усталости
Глутамин
Тирозин
DL-фенилаланин
Карнитин
Метионин
Комплекс свободных аминокислот
Полиненасыщенные жирные кислоты при синдроме хронической усталости
ПНЖК Омега-3
Фосфолипиды при изжоге
Лецитин
Пробиотики / пребиотики при синдроме хронической усталости
Пробиотики
Пребиотики
Клетчатка при синдроме хронической усталости
Клетчатка
Ферменты при синдроме хронической усталости
Ферменты
Панкреатин
Бромелаин
Органотерапия при синдроме хронической усталости
Органопрепараты - тимус
Отдельные биологически активные вещества при синдроме хронической усталости
Октакозанол
Лекарственные растения при синдроме хронической усталости
Женьшень
Элеутерококк
Солодка
Кошачий коготь
Астрагал
Рейши
Шиитаке
Маитаке
Ортомолекулярные комплексы при синдроме хронической усталости
Витаминно-минеральные
Для повышение иммунитета
Для детоксикации организма
Виусид
Витамины при синдроме хронической усталости
Витамин С
Биофлавоноиды
Витамин В12
Комплекс витаминов группы В
Натуральный бета-каротин
Витамин Е
Липоевая кислота
Кофермент Q10
Минералы при синдроме хронической усталости
Цинк
Магний
Селен
Германий
Аминокислоты при синдроме хронической усталости
Глутамин
Тирозин
DL-фенилаланин
Карнитин
Метионин
Комплекс свободных аминокислот
Полиненасыщенные жирные кислоты при синдроме хронической усталости
ПНЖК Омега-3
Фосфолипиды при изжоге
Лецитин
Пробиотики / пребиотики при синдроме хронической усталости
Пробиотики
Пребиотики
Клетчатка при синдроме хронической усталости
Клетчатка
Ферменты при синдроме хронической усталости
Ферменты
Панкреатин
Бромелаин
Органотерапия при синдроме хронической усталости
Органопрепараты - тимус
Отдельные биологически активные вещества при синдроме хронической усталости
Октакозанол
Лекарственные растения при синдроме хронической усталости
Женьшень
Элеутерококк
Солодка
Кошачий коготь
Астрагал
Рейши
Шиитаке
Маитаке
Ортомолекулярные комплексы при синдроме хронической усталости
Витаминно-минеральные
Для повышение иммунитета
Для детоксикации организма
Виусид
Ответ от Ўлия Llight[гуру]
При хронической усталости витаминов мало. Нужно подключить тонизирующие - настойки элеуторокока, левзеи, родиолы розовой. Отрегулировать сон - ОБЯЗАТЕЛЬНО ложиться в один и тот же час и постараться спать не менее 6-7 часов. Плохо засыпаете - примите теплую ванну или теплый душ, съешьте ложечку меда перед сном. Гуляйте вечером. И побольше положительных эмоций. Выздоравливайте.
При хронической усталости витаминов мало. Нужно подключить тонизирующие - настойки элеуторокока, левзеи, родиолы розовой. Отрегулировать сон - ОБЯЗАТЕЛЬНО ложиться в один и тот же час и постараться спать не менее 6-7 часов. Плохо засыпаете - примите теплую ванну или теплый душ, съешьте ложечку меда перед сном. Гуляйте вечером. И побольше положительных эмоций. Выздоравливайте.
Ответ от Босяк[активный]
Точки средины ягодиц и икр - настойки жень-шеня, родиолы розовой в умеренных количествах и не на ночь (активность замучит) Контрастный душ Шарко.
Точки средины ягодиц и икр - настойки жень-шеня, родиолы розовой в умеренных количествах и не на ночь (активность замучит) Контрастный душ Шарко.
Ответ от Lenusya[гуру]
магний (Магвит)
магний (Магвит)
Ответ от Пользователь удален[гуру]
1) Целительница Анастасия Семенова описывает,, что находилась в точно таком сотоянии, которое
сейас у вас. Настроение было на отметке ноль. Аптечные поливитамины и травы не действовали на нее.
Помог ей только овсяный отвар: стакан овса промыть нсколько раз в холодной воде, залить5 стаканами холодной воды и 30 мин. кипятить на слабом огне. Укутать, настаивать 12 час. Процедить, довести до пер-
воначального объема холодной кипяченой водой. Пить отвар по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 30мин
до еды. За месяц упавшие силы полностью восстановятся. ОВЕС в переводе с латинского-быть здоровым.
2 ) Энергетический напиток: 1 стакан теплой воды, 1 чайная лож меда, 1 чай. лож. яблочного уксуса, 1 капля
Люголя или йода. Тщательно перемешать. Напиток очень приятен на вкус, напоминающий чайный гриб.
ВЫПИВАТЬ НЕБОЛЬШИМИ ГЛОТКАМИ ВО ВРЕМЯ ЕДЫ.
3) Ежедневно медленно сосать и глотать 3 стол лож размолотой гречневой крупы. От всей души!
1) Целительница Анастасия Семенова описывает,, что находилась в точно таком сотоянии, которое
сейас у вас. Настроение было на отметке ноль. Аптечные поливитамины и травы не действовали на нее.
Помог ей только овсяный отвар: стакан овса промыть нсколько раз в холодной воде, залить5 стаканами холодной воды и 30 мин. кипятить на слабом огне. Укутать, настаивать 12 час. Процедить, довести до пер-
воначального объема холодной кипяченой водой. Пить отвар по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 30мин
до еды. За месяц упавшие силы полностью восстановятся. ОВЕС в переводе с латинского-быть здоровым.
2 ) Энергетический напиток: 1 стакан теплой воды, 1 чайная лож меда, 1 чай. лож. яблочного уксуса, 1 капля
Люголя или йода. Тщательно перемешать. Напиток очень приятен на вкус, напоминающий чайный гриб.
ВЫПИВАТЬ НЕБОЛЬШИМИ ГЛОТКАМИ ВО ВРЕМЯ ЕДЫ.
3) Ежедневно медленно сосать и глотать 3 стол лож размолотой гречневой крупы. От всей души!
Ответ от Олег Юрченко[активный]
Для начала необходимо выяснить причины вашей хронической усталости. Усталость - это защитная реакция организма, которая спасает его от "перегрузки" и разрушения. Однако симптомы, схожие на усталость, могут быть вызваны и рядом других причин, например, плохим питанием, плохим сном, патологическими или хроническими процессами в организме. Если ваша усталость - это "обычная" усталость, вызванная тяжелыми физическими или умственными нагрузками, или недостаточным сном, то можно попробовать хорошие комплексные витамины с минералами и аминокислотами. Вот пример: , , UltN super complete formula - 135 таб.
Хорошим "энергетическим" витамином является витамин С, только не следует увлекаться его приёмом, т. к. из полезного витамина при больших дозах он может превратиться в окислитель.
Будьте здоровы!
Для начала необходимо выяснить причины вашей хронической усталости. Усталость - это защитная реакция организма, которая спасает его от "перегрузки" и разрушения. Однако симптомы, схожие на усталость, могут быть вызваны и рядом других причин, например, плохим питанием, плохим сном, патологическими или хроническими процессами в организме. Если ваша усталость - это "обычная" усталость, вызванная тяжелыми физическими или умственными нагрузками, или недостаточным сном, то можно попробовать хорошие комплексные витамины с минералами и аминокислотами. Вот пример: , , UltN super complete formula - 135 таб.
Хорошим "энергетическим" витамином является витамин С, только не следует увлекаться его приёмом, т. к. из полезного витамина при больших дозах он может превратиться в окислитель.
Будьте здоровы!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Какие витамины пить при хронической усталости?
вреден ли кофе для сердца ?
Вред кофе для нервной системы
Справедливости ради, следует сказать, что в определенных дозах
подробнее...
спросили в Ксантины
Какой чай полезнее - черный или зеленый? и почему?
На сегодняшний день большинство из тех, кто старается вести здоровый образ жизни, чаще отдает свое
подробнее...
Какой чай полезнее - черный или зеленый? и почему?
На сегодняшний день большинство из тех, кто старается вести здоровый образ жизни, чаще отдает свое
подробнее...
подскажите с помощью гипноза можно избавится от депресии и оденочества
могу предложить лечение. совершенно бесплатно и видимо, эффективно, подтвеждают опыты. напиши
подробнее...
спросили в Алкалоиды
Чем полезен зеленый чай?
Многообразные целебные свойства чая объясняются богатством химического состава этого растения. Если
подробнее...
Чем полезен зеленый чай?
Многообразные целебные свойства чая объясняются богатством химического состава этого растения. Если
подробнее...
спросили в Другое Кофе
чем вреден кофе?
Вред кофе для человеческого организма изучал еще академик Павлов. Да и по сегодняшний день не
подробнее...
чем вреден кофе?
Вред кофе для человеческого организма изучал еще академик Павлов. Да и по сегодняшний день не
подробнее...