Как бросать мяч в баскетболе
Автор Виолетта Ротар задал вопрос в разделе Другие виды спорта
как правильно бросать мяч в баскетболе? и получил лучший ответ
Ответ от Ник Вик[гуру]
левая рука поддерживает мяч снизу (ладонью), правая-сбоку (на уровне лба) и по заданной траектории совершается бросок в кольцо. Можно так же в прыжке (положение рук-такое же) или от груди (в основном так выполняются пасы между игроками)
Ответ от Вечник[гуру]
Левой рукой.
Левой рукой.
Ответ от Зверь по имени кот[гуру]
Как бросишь, так и правильно. Меня всегда поражало количество промахов со штрафной линии у спортсменов. Точный бросок выполняется одной рукой, находящейся в положении приветствия (согнута в локте, а ладонь у лица и прямо-вверх смотрит) , а на ней мяч лежит. Вторая рука его чуть спереди и сбоку придерживает. Бросок выполняется как выстрел, под прицелом глаз. Движение мяча от начала и до конца под контролем. Бросок вроде от груди начинается, но это только разгон. Руки доходят до лица и тут мяч "попадает в желоб" по которому закатывается в кольцо. Но для этого много тренироваться надо, чтобы точности добиться. Есть еще бросок "крюком", выполняющийся одной рукой. В футболе это типа углового удара. Т. е. на угол площадки нападающий забрался, его атакует защитник и бросок выполняется стоя боком к кольцу одной рукой, дальней от кольца. Мяч держится как арбуз снизу и рука почти прямая по максимальному радиусу движется. Преимущество такого броска в том, что противник никак помешать не может. Но и точность не высокая. Но можно потренироваться. При выполнении трех очковых бросков одинаково работают обе руки, т. к. одной рукой сложно докинуть. Если противник не мешает, то бросок от груди идет. Если мешает, то бросок от макушки головы и в прыжке. Прыжок в любом случае нужен, т. к. придает мячу начальную скорость. Бывают броски с середины поля. Они по фотбольному выполняются: прямыми руками из-за головы
Как бросишь, так и правильно. Меня всегда поражало количество промахов со штрафной линии у спортсменов. Точный бросок выполняется одной рукой, находящейся в положении приветствия (согнута в локте, а ладонь у лица и прямо-вверх смотрит) , а на ней мяч лежит. Вторая рука его чуть спереди и сбоку придерживает. Бросок выполняется как выстрел, под прицелом глаз. Движение мяча от начала и до конца под контролем. Бросок вроде от груди начинается, но это только разгон. Руки доходят до лица и тут мяч "попадает в желоб" по которому закатывается в кольцо. Но для этого много тренироваться надо, чтобы точности добиться. Есть еще бросок "крюком", выполняющийся одной рукой. В футболе это типа углового удара. Т. е. на угол площадки нападающий забрался, его атакует защитник и бросок выполняется стоя боком к кольцу одной рукой, дальней от кольца. Мяч держится как арбуз снизу и рука почти прямая по максимальному радиусу движется. Преимущество такого броска в том, что противник никак помешать не может. Но и точность не высокая. Но можно потренироваться. При выполнении трех очковых бросков одинаково работают обе руки, т. к. одной рукой сложно докинуть. Если противник не мешает, то бросок от груди идет. Если мешает, то бросок от макушки головы и в прыжке. Прыжок в любом случае нужен, т. к. придает мячу начальную скорость. Бывают броски с середины поля. Они по фотбольному выполняются: прямыми руками из-за головы
Ответ от Евгений Степовой[гуру]
Как хочешь, так и бросай!)
Как хочешь, так и бросай!)
Ответ от Aerin[активный]
Виола, работай как на правую, так и на левую руку - будут результаты сразу.. . Такие игроки в женских командах на счету. Ну а технику ставят тренера, каждый по своему, с маленькими ньюансами, в зависимости, с какой команды он ушел в тренерскую работу. Удачи!
Виола, работай как на правую, так и на левую руку - будут результаты сразу.. . Такие игроки в женских командах на счету. Ну а технику ставят тренера, каждый по своему, с маленькими ньюансами, в зависимости, с какой команды он ушел в тренерскую работу. Удачи!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как правильно бросать мяч в баскетболе?