температура 37 6 что делать

Ответ от PM[гуру]
Это начало болезни. Температуру сбивать не нужно - это механизм борьбы с инфекцией.
Сбивать нужно при 38-39. Ниже - если плохо переносите.
Вообще, если при первых же симптомах искусственно поднять температуру тела (хорошо прогреться) , болезнь можно предотвратить. При повышении температуры тела организм вырабатывает интерферон - это белок, который борется с инфекцией. Но вам я это не советую, т. к. во-первых уже поздно (вирус уже размножился, и интерферон тут не сильно поможет) , а во-вторых если температура у вас и так есть - прогреваться может быть опасно.
Что делать - теперь уже болеть.
Если вирусная инфекция - таблетки можно особо и не пить - разве что симптоматически - жаропонижающие, от боли в горле и т. п. - они не то чтобы лечат, но состояние облегчают.
Если температура так и останется относительно низкой, а переноситься будет тяжело (общее самочувствие, головная боль, бледность) - возможна бактериальная инфекция - с этим лучше к врачу.
Пейте воду, чаи, морсы, и пр. Можно малину - она еще и температуру немного снижает (содержит ацетилсалициловую кислоту) .
Можно конечно попробовать бутылку горячего пива (та еще гадость) мелкими глотками и под одеяло - это такой вариант прогревания. Но когда уже болеете эффективность таких способов не очень (да и с таблетками не сочетается).