Автор Вася Пупкин задал вопрос в разделе Коррекция веса
как узнать нужно ли тебе худеть? и получил лучший ответ
Ответ от Елена пральникова[эксперт]
Вычтите из вашего роста 110-это и будет ваш идеальный вес по всем мед. показаниям. Например, рост 160-110=50 кг. самый лучший вес при таком росте.
Ответ от GWAR[гуру]
соотношения роста и веса + возраст
соотношения роста и веса + возраст
Ответ от Scrat Of[новичек]
Потом решишь надо похудеть или нет. ))
Потом решишь надо похудеть или нет. ))
Ответ от Andy_Life is a dream_Gavrilkin[гуру]
Рост минус 100 - для парня старше 30-ти.
25-30 - рост минус 105,
17-25 - рост минус 110.
У женщин / девушек - похоже, но есть тонкости.
Но может быть идеальный вес, по этим формулам, а фигура какая-то дисгармоничная. Или, бывает, живот выпирает (т. к. слабые мышцы), хотя. по параметрам худой.
Но, надо ли худеть - по этим формулам считают обычно
Рост минус 100 - для парня старше 30-ти.
25-30 - рост минус 105,
17-25 - рост минус 110.
У женщин / девушек - похоже, но есть тонкости.
Но может быть идеальный вес, по этим формулам, а фигура какая-то дисгармоничная. Или, бывает, живот выпирает (т. к. слабые мышцы), хотя. по параметрам худой.
Но, надо ли худеть - по этим формулам считают обычно
Ответ от Ирэн Ницше[гуру]
Найти ХОРОШЕГО врача (не такого, который приятно общается, а который понимает в медицине, правильно ставит диагнозы и реально излечивает болезни) и спросить у него.
Найти ХОРОШЕГО врача (не такого, который приятно общается, а который понимает в медицине, правильно ставит диагнозы и реально излечивает болезни) и спросить у него.
Ответ от Николай Карпович[активный]
Если есть одышка при поднятии по лестнице. А вообще займись спортом. И мышцы укрепятся, и похудеешь
Если есть одышка при поднятии по лестнице. А вообще займись спортом. И мышцы укрепятся, и похудеешь
Ответ от Милагресс =)[гуру]
глядя в зеркало)
глядя в зеркало)
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как узнать нужно ли тебе худеть?