Автор WOW-WOW задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
Ванны с отварами трав. Какие нужны травы и в каких пропорциях? и получил лучший ответ
Ответ от FAIRY[гуру]
•Ванна с травой мяты - эффективное средство при начинающейся простуде; пары её расширяют дыхательные пути и облегчают дыхание. Кроме того, мята успокаивает раздражённую кожу и снимает зуд.
•Лечебная ванна с розмарином и полынью улучшает кровообращение, оказывают освежающее и тонизирующее действие на нервных и быстроутомляющихся людей, хорошее средство при морщинистой коже.
•Рецепт ванны с ромашкой и хмелем поможет противостоять воспалительным процессам, усилить устойчивость кожи к инфекциям, простимулирует образование новых клеток. Ванны с использованием этих трав весьма эффективны при воспалённой, сухой и потрескавшейся коже.
•Ванна с липовым цветом усиливает потоотделение; действует успокаивающе на нервную систему; рекомендуется при бессоннице.
•Шалфей и дубовая кора в ванной сужают поры; используются при жирной коже и чрезмерной потливости.
•Полевой хвощ и сбор из полевых трав улучшают кровообращение; используются при дряблой, плохим кровоснабжением коже.
•Рецепт с использованием можжевельника и мелиссы медовой действует успокаивающе на нервную систему, устраняет напряжение.
•Ирис и хвоя тонизируют нервную систему; действуют ободряюще на усталых и истощённых людей.
•Ванна с тысячелистником эффективна для смягчения и восстановления сухой и потрескавшейся кожи.
•Дикий каштан в лечебной ванне улучшит кровообращение, усилит стенки кожных капилляров.
•Ноготки ускоряют заживление ран; используются для оказания эпителизирующего и тонизирующего действия.
•Отруби (например, пшеницы, риса, кукурузы, миндаля и тд. ) в лечебной ванне успокаивают воспалённую, смягчают грубую кожу, устраняют зуд.
Для приятного ароматизирующего и освежающего действия лечебных ванн на кожу рекомендуется использовать в сборе следующие лекарственные травы: мяту, арнику, мелиссу медовую, розмарин, тимьян и можжевельник.
Приготовить отвары для описанных выше рецептов ванн в домашних условиях можно следующим образом:
1 килограмм мелко нарезанных растений залейте 3-4 литрами холодной воды, через 5-10 минут приготовленную смесь поставьте на огонь и кипятите в течение 5 минут. Затем снимите с плиты и настаивайте ещё 10 минут. По завершении этих процедур полученный отвар можно использовать, предварительно процедив.
Ванны с отваром из лекарственных трав рекомендуется принимать ванны еженедельно, по 20-30 минут. Необходимо помнить, что голова и область сердца должны быть над водой, а так же не стоит принимать ванны на полный желудок. Перед приёмом ванны следует хорошо помыться с мылом, чтобы устранить защитную жировую плёнку с поверхности кожи и облегчить проникновение в организм активных веществ. После ванны тело не нужно ополаскивать чистой водой.
1 часть ёлочных иголок
2 части мяты
1 часть зверобоя
настоять 15-20 минут, добавить в ванную.
длительность процедура 15-25 минут.
можно добавить 7-9 капель эфирного масла (лаванда, апельсин, пачули)
1 часть ровняется 1 ст. ложке
В аптеке купите траву ромашки, зверобоя, подорожника, коры дуба смешайте в равных пропорциях и принимайте ванну.
С лёгким паром...
Как выбрать соль для ванной?
Я не советую покупать соль для ванны с красителями.
Лучше всего купить обыкновенную крупную
подробнее...
как сделать бомбочку для ванны как сделать бомбочку для ванны
Рецепт бурлящей бомбочки
Чтобы в домашних условиях сделать такую бомбочку для принятия ванны,
подробнее...
Шипящие-ароматические шарики для ванны — какой эффект на организм человека?
Бомбочки для ванной — это шипящие в воде шарики, которые содержат
в себе косметические масла
подробнее...
помогите! Помогите! Как сделать бомбочку для ванны?
Для приготовления 1 бомбочки нам понадобится:
- 4 столовые ложки обычной соды;
- 2
подробнее...
пена для ванны
зачем пена то вам-бывает конечно вам надо что реально чтобы цвет воды изменить ...лучше заварите
подробнее...
как делать "бомбочки" для ванн
Бомбочка для ванны своими руками
Теперь несколько рецептов по изготовлению бомбочек для
подробнее...
как делать бомбочки для ванной самому?самый простой способ
Инструменты: Керамическая ступка с пестиком или маленькие кастрюлька и картофеледавилка (в крайнем
подробнее...
Моя подруга очень хочет похудеть и спрашивает есть ли какие-нибудь травы для снижения аппетита?
Лишний вес набирается из-за неправильного обмена веществ, в таком случае организм требует
подробнее...
Что за растение Любисток? Может фото есть у кого? Он на сельдерей листовой похож по запаху и вкусу?
мне очень нравиться это растение. Я его вырастила сама. Я люблю сильдерей, а он родственник
подробнее...
девочки, а из чего состоит аптечка для новорожденных? список необходимого составляю))
В мою аптечку входит- перекись, зеленка (на первое время. пупок обрабатывать) травы-ромашка череда,
подробнее...
Как с помощью ванны похудеть?
Как с помощью ванны похудеть:
О полезных свойствах лечебных ванн известно давно, но не каждая
подробнее...
Трава. Как выглядит трава "Мокрица" и где она растёт,за фото буду благодарна.
МОКРИЦА (другие названия: звездчатка, мокруша, звездчатка средняя) .
Однолетнее травянистое
подробнее...