тренировочная зона упражнения с собственным весом
Автор Аня Иванова задал вопрос в разделе Спортсмены
«Тренировочная зона. Упражнения с собственным весом. » Автор: Пол Уэйд Изд. : Питер, 2013 год. и получил лучший ответ
Ответ от Лінивий кіт[мастер]
padabum. com/d. php?id =54825Поснимай только пробелы. Там можно как скачать в формате djvu, так и читать онлайн.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: «Тренировочная зона. Упражнения с собственным весом. » Автор: Пол Уэйд Изд. : Питер, 2013 год.
Посоветуйте все книги о беге трусцой и упражнениях с собственным весом
Одной из лучших книг по упражнениям с собственным весом является "Тренировочная зона" П. Уэйда.
подробнее...
спросили в Накачка
как увеличить объём груди? (парню)
Жим гантелей лежа.
Цель: грудные мышцы.
Ложитесь спиной вниз на
подробнее...
как увеличить объём груди? (парню)
Жим гантелей лежа.
Цель: грудные мышцы.
Ложитесь спиной вниз на
подробнее...