Автор Ksu задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
А ударная доза витамина С - это сколько? (в мг.) и получил лучший ответ
Ответ от OLA[гуру]
2 ампулы по 2 мл. С простудой боретесь? Помогает на все 100. Проверено на себе!
Ответ от Афанасич[активный]
Три таблетки Acerola C - 90 мг или 150% суточной нормы
Три таблетки Acerola C - 90 мг или 150% суточной нормы
Ответ от Fotograf[гуру]
Ну я один раз баночку съел нормально все - вкусненько
Ну я один раз баночку съел нормально все - вкусненько
Ответ от Humanitas[гуру]
Лауреат Нобелевской премии американский ученый Л. Полинг предложил ударную дозу - до 2 г аскорбиновой кислоты (витамин С) в сутки. Суточная потребность в этом витамине составляет 70-100 мг. Высокие дозы аскорбиновой кислоты повышают защитные функции из-за увеличения синтеза ряда биологически активных соединений, например, глюкокортикостероидных гормонов. По мнению Л. Полинга, аскорбиновая кислота является лучшим средством для профилактики онкологических и простудных заболеваний.
Однако обследования людей, употреблявших аскорбиновую кислоту в очень больших дозах длительное время, показали, что у них наблюдались определенные заболевания. У одних образовывались камни в почках (мочекаменная болезнь), у других появлялись желудочно-кишечные расстройства, у третьих повышался уровень холестерина в крови, что непременно приводило к развитию атеросклероза. Назначая высокие дозы аскорбиновой кислоты, врачи делают это с учетом индивидуальных особенностей пациента и при наличии показаний в каждом конкретном случае.
Лауреат Нобелевской премии американский ученый Л. Полинг предложил ударную дозу - до 2 г аскорбиновой кислоты (витамин С) в сутки. Суточная потребность в этом витамине составляет 70-100 мг. Высокие дозы аскорбиновой кислоты повышают защитные функции из-за увеличения синтеза ряда биологически активных соединений, например, глюкокортикостероидных гормонов. По мнению Л. Полинга, аскорбиновая кислота является лучшим средством для профилактики онкологических и простудных заболеваний.
Однако обследования людей, употреблявших аскорбиновую кислоту в очень больших дозах длительное время, показали, что у них наблюдались определенные заболевания. У одних образовывались камни в почках (мочекаменная болезнь), у других появлялись желудочно-кишечные расстройства, у третьих повышался уровень холестерина в крови, что непременно приводило к развитию атеросклероза. Назначая высокие дозы аскорбиновой кислоты, врачи делают это с учетом индивидуальных особенностей пациента и при наличии показаний в каждом конкретном случае.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: А ударная доза витамина С - это сколько? (в мг.)