как выйти из захвата за шею

Ответ от Fly With Me[новичек]
Первое что нужно сделать, втянуть шею, поднять плечи и по возможности просунуть руку (руки) в район захвата атакующего . Делается это для того чтобы предотвратить моментальное удушение, когда пережимают сонную артерию (где-то 3-4 сек и человек в отрубе, при условии что удушающий качественный) . Далее переходим собственно к снятию захвата .
Варианты, как говорили выше, с ударом по пальцам ноги или затылком в область лица атакующего, не всегда возможны . Когда ты не дал себе задушить сразу, начинается возня . Нужно раскачать (разболтать) противника в разные стороны (для ослабления захвата или потери равновесия) и в этот момент резко разорвать его руками или провернуться на 180 градусов . Ну а далее уже другая история =) .
Главное в любом единоборстве это реакция и навыки наработанные до автоматизма, дерзай 🙂
Источник: Не скажу ))