Автор Mia YAmamoto задал вопрос в разделе Коррекция веса
Подскажите упражнения для уменьшения объёма рук? и получил лучший ответ
Ответ от Екатеринка[новичек]
Махи руками может быть самое простое, хотя по сути все пропорционально, так что если уменьшите общие объемя тела, уменьшаться и разумеется руки)))
Ответ от Їеловек Нэмо[гуру]
Уменьшение объема происходит при превращении жировой массы в мускульную. Поэтому любые физические упражнения хороши.
Уменьшение объема происходит при превращении жировой массы в мускульную. Поэтому любые физические упражнения хороши.
Ответ от Борис Дамдинов[гуру]
растяжка
растяжка
Ответ от Ёаша Русанов[гуру]
А чем тебе твой объем не нравится? Обычно про другие части тела спрашают. Мож они на тебе нормально смотрятся 🙂 кинь фотку - мы, мужики и оценим чего увеличить, чего уменьшить - можно и ню 🙂
А чем тебе твой объем не нравится? Обычно про другие части тела спрашают. Мож они на тебе нормально смотрятся 🙂 кинь фотку - мы, мужики и оценим чего увеличить, чего уменьшить - можно и ню 🙂
Ответ от Зацикленный Чувак[гуру]
бред закомплексованного разума! ! жир он один везде! ! да согласен иногда генетика играет странные метаморфозы! но это не тут надо задавать вопросы! а у родителей!
бред закомплексованного разума! ! жир он один везде! ! да согласен иногда генетика играет странные метаморфозы! но это не тут надо задавать вопросы! а у родителей!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Подскажите упражнения для уменьшения объёма рук?