Автор ОЛЕСЯ задал вопрос в разделе Прочее непознанное
почему когда ничего не делаешь-устаешь еще больше?! и получил лучший ответ
Ответ от Александр Владиславович[гуру]
Когда кажется, что ты ничего не делаешь, на самом деле твой мозг продолжает активно работать. Ты можешь строить планы, тревожиться или вести внутренний диалог, упрекая себя за бездействие. Такой мыслительный процесс, особенно с участием жесткого внутреннего критика, сжигает огромное количество энергии, и ты устаешь еще больше, хотя физически остаешься неподвижен. Кроме того, длительное бездействие замедляет кровообращение и поступление кислорода к мозгу, из-за чего естественным образом возникает чувство вялости и сонливости. Организм воспринимает отсутствие новых впечатлений и задач как скуку, что также быстро лишает жизненных сил. Настоящий отдых это не просто лежание на диване с роем мыслей в голове, а осознанное переключение внимания, например, на спокойную прогулку или легкую разминку, чтобы дать нервной системе действительно восстановиться.
Леся, так устроено Природой!
Трудолюбие - душа всякого дела и залог благосостояния.
Когда ничего не делаешь, нужно спать. Глубоким, придуманным сном.
Значит ничего неделание не для Вас...
Конечно, от безделья еще больше устаешь.
Ну ответ очевиден.
Раз вы устаете, значит вы все же что-то "делаете".
Но ваша деятельность не носит ярко выраженного физического характера. В самом деле... Разве буддийский монах в многочасовой медитации ничего не делает? Христианский отшельник в молитве? Любое сосредоточение над чем либо при внешнем физическом "безделии"? Вы что-то делаете даже просто валяясь на диване 🙂 Вы строите планы на будущее и ваше будущее, благодаря этому возможно будет менее проблемным. Вы дали себе несколько минут покоя в этой сумасшедшей жизни? И возможно, в этом спокойном состоянии вы по иному взглянете на некоторые вещи. Станете спокойнее и мудрее. Вы мечтаете, и из вашей мечты возможно когда-нибудь возникнет новая реальность (на худой конец вы разовьете свое ментальное тело и расширите границы воображения: -). И это всё требует некоторого количества вашей жизненной энергии. То есть вы не валяетесь в это время бесчувственной чуркой на диване. В вас и вокруг вас протекают миллиарды процессов. Повторюсь - устаете вы именно потому, что что-то "делаете" 🙂 (пусть даже и неосознанно)
что такое устье и истоку реки?
Исток-начало ручья, реки.
Устье-место впадения реки в другую реку, озеро, море.
подробнее...
Люди, скажите кто поет \"Кто виноват что ты устал,
К. Никольский и группа \"Воскресенье\"
Em
Кто виноват, что ты устал,
G
Что не
подробнее...
как устроен устав Московской области&
Устав Московской области Российской Федерации
Принят Московской областной Думой 4 декабря 1996
подробнее...
как, место, и самое главное с кем, можно провести время в Усть-каменогорске очень весело и приятно???
Клуб компьютерных игр «Омега Сектор» Пейтбольный клуб «Пентагон»
Хорош так же Ресторан
подробнее...
есть ли морской путь иркутск-баргузин. каким путём добраться из иркутска в усть-баргузин?
в Усть-баргузин лучше от Улан-уде - километров 450 вроде. Хотя и Кометы кажется ходили в
подробнее...
Что Связывает понятия "Устье" и "Горло"..И где у реки. - Уста!!?
Горло, гирло (в укр. языке) - разветвление речного русла
в устье реки.. . то есть то, что
подробнее...
есть вопрос тренога для казана 5 букв. , бывшая девятая планета 6 букв, устав 6 букв помогите нужно для кроссворда 🙂
1.Таган - тренога для казана 5 букв.
2.Плутон - бывшая девятая планета 6 букв
3.Кодекс -
подробнее...
устав благотворительного фонда
Утвержден
решением учредителей
Благотворительного фонда
"_____________________"
подробнее...
На какой улице в Риме находятся "Уста Правды"?
Находятся на площади Уст Правды:
Рядом с домом Крешенци улица Петроселли (via Petroselli)
подробнее...
Чем "Устав Владимира Всеволодовича" отличался от Русской Правды Ярославичей? О чём говорят эти изменения, если помнить,
Устав Владимира Всеволодовича Мономаха был создан в ответ на , возникшее по причине социального
подробнее...
Что такое устав, и что такое полуустав. Что такое устав, и что такое полуустав
Устав - книжка такая, где написаны обязанности, права и другая лабуда про военнослужащих, и если по
подробнее...