Карницетин отзывы
Автор Пушистый Пушистик задал вопрос в разделе Коррекция веса
Л-карнитин ,кто принимал - отзовитесь! и получил лучший ответ
Ответ от Dr-dobrov.com[гуру]
Я его не только сам употреблял, но и постоянно прописываю пациентам. В зависимости от дозировки нагрузок, он помогает сжигать жир или увеличивать мышечную массу. Увеличивает метаболизм организма. Обычно мы его получаем употребляя мясо. Но в первые две недели программы похудения пациент должен отказаться от мяса, поэтому данный препарат необходим.
Препарат принимают с утра перед бегом (ходьбой) за 15 миинут. Тогда эффект выше.
Источник: ДИЕТОЛОГ
Ответ от Sanya Sliva[гуру]
л-карнитин придумали для того чтобы билдерам во время подготовки к соревнованиям, когда они сидят на спец диете, можно было кушать мало но благодаря л-карнитину мышцы не расходовали свою массу, то есть их тонус сохранялся
л-карнитин придумали для того чтобы билдерам во время подготовки к соревнованиям, когда они сидят на спец диете, можно было кушать мало но благодаря л-карнитину мышцы не расходовали свою массу, то есть их тонус сохранялся
Ответ от Helen[гуру]
Он не совсем жиросжагатель. Он увеличивает сердцебиение и кислорода в кровь попадает больше. Жиры так и выводятся. И выносливость повышает. Я пила в шипучих таблетках. А на кого-то не действует. Только я бы Вам посоветовала тренировку не в 30, а хотя бы в 40 минут. Только на 20-й минуте начинается процесс сжигания именно жиров.
Он не совсем жиросжагатель. Он увеличивает сердцебиение и кислорода в кровь попадает больше. Жиры так и выводятся. И выносливость повышает. Я пила в шипучих таблетках. А на кого-то не действует. Только я бы Вам посоветовала тренировку не в 30, а хотя бы в 40 минут. Только на 20-й минуте начинается процесс сжигания именно жиров.
Ответ от Надежда[эксперт]
Л-карнитин дает дополнительную энергию за счет запасов организма в период повышенных нагрузок (это может быть физическая нагрузка, умственная и др.)
Л-карнитин дает дополнительную энергию за счет запасов организма в период повышенных нагрузок (это может быть физическая нагрузка, умственная и др.)
Ответ от Ђатьяна ***[новичек]
Я его пила, перед тренировками за 20 минут, потом заниматься. Эффекта особого не заметила, может быть только, что чуть больше потеешь, чем без него.
Единственное что радует, что это сплошной набор полезных для организм. а витаминов, а не какая-то химия
Я его пила, перед тренировками за 20 минут, потом заниматься. Эффекта особого не заметила, может быть только, что чуть больше потеешь, чем без него.
Единственное что радует, что это сплошной набор полезных для организм. а витаминов, а не какая-то химия
Ответ от Starik[гуру]
Карнитин сжигает жир ТОЛЬКО в комплексе с аэробной нагрузкой. Он повышает частоту сердцебиения. Если есть проблемы с сердцем, то лучше его не употреблять.
Карнитин сжигает жир ТОЛЬКО в комплексе с аэробной нагрузкой. Он повышает частоту сердцебиения. Если есть проблемы с сердцем, то лучше его не употреблять.
Ответ от Ѕалле Халле[активный]
У кого там давление зашкаливает, что за чушь. Карнитин как и протеин - это страшилки для недоумков. На самом деле карнитин есть в мясе, которое мы регулярно едим. Прродукт безвредный, но и пользы особо нет. Потеешь да, но парадоксально - при частом его уоптреблении может замедлиться обмен веществ.
У кого там давление зашкаливает, что за чушь. Карнитин как и протеин - это страшилки для недоумков. На самом деле карнитин есть в мясе, которое мы регулярно едим. Прродукт безвредный, но и пользы особо нет. Потеешь да, но парадоксально - при частом его уоптреблении может замедлиться обмен веществ.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Л-карнитин ,кто принимал - отзовитесь!