в результате занятий тяжелой атлетикой у спортсменов



Автор St@S задал вопрос в разделе Другие виды спорта

какие могут быть вредные последствия занятия тяжелой атлетикой? и получил лучший ответ

Ответ от Ёветлана Фадеева[мастер]
позвоночная грыжа-страшная штука

Ответ от Ya ay[гуру]
инвалидность к 45 гарантирована диски в хлам да и на колени перегруз короче если ты не первый бросай на фиг.

Ответ от KOKON[гуру]
если сорвёшь спину, то радикулит на всю оставшуюся жизнь (защемление нерва)

Ответ от Владимир[гуру]
прозвучит конечно неэстетично... но гемморой тоже страшная болезнь.

Ответ от Sharky[гуру]
От гиперразвития сердца, до бурсита и межпозвоночной грыжи.. . не считая мелких брызг.

Ответ от Дезоксирибонуклеаза[гуру]
если поднимать тяжёлые весы неправильно или правильно но на соревнованиях как можно больше - то очень страшно для позвоночнике . Отдалённые последствия тяжёлых нагрузок : болезни суставов

Ответ от Ѐуслан Картоев[активный]
ерунда всё это если хочешь заниматься тяжёлой атлетикой жри по диете сумоистов и качайся потом комне позвони

Ответ от Жека[мастер]
лучше с 15-16 лет тяжелой атлетикой заниматься
т. к идет большая нагрузка на не сформировавшиеся меж позвонковые диски

Ответ от Валентина Лазаренко[гуру]
Ну, вот Турчинский, к примеру, умер.... а тоже тяжести тягал

Ответ от Пень педогог[новичек]
Турчинский от химии умер! стероидов там! я тож атлетикой занимаюсь уже начали колени болеть, мазью мазу !

Ответ от Silkin[гуру]
у кого как. мой тренер до сих пор здоров-53 года ему, 13 лет занимался тяж. атлетикой! я не вру, он неразу в полликлинике небыл и неразу ни один зуб нелечил. а так сердечно сосудистая может испортиться, суставы, а больше ничего, ну и когда бросаешь на психике сказывается, особенно первое время

Ответ от Владимир вакуленко[гуру]
если у тебя хороший тренер и не натаскивает тебя на результат, состовляет грамотно планы тренировок, следит за твоей техникой, расчитывает правильно нагрузку то последствиц у тебя не будет

Ответ от Евгения Васильева[новичек]
иногда почитаешь бред людей которые нулевые в спорте и по их словам можно сразу сложить ручки лечь на диван и ничего не делать.. . просто тренироваться надо с умом, а не как придется.. . Вот пишите позвоночная грыжа в результате занятия тяжелой атлетикой, а у обычного человека который больше чем сумка с продуктами не поднимал в своих руках не бывает такого диагноза? ! Вот еще "инвалидность к 45годам", а как вы можете объяснить соревнования среди инвалидов старше 60 лет????

Ответ от Vet z[мастер]
проблемы с позвоночником, поясницей, суставами, возможны катаракты на старость, при любительском уровне.

Ответ от Данил №1[эксперт]
Если ты занимаешься именно тяжелой атлетикой то к годам 50-ти ноги точно откажут. Но также есть бодибилдинг Впринципи одно и тоже. Но разности есть. Например в тяжелой атлетике поднимаешь огроменный вес, то есть стрмишься к большему весу в один подход, а в бодибилдинге стремишься к наращиванию объемов не только при такой тактике. Есть и наиболее лучшая и безопасная. Так что советую придерживаться бодибилдинга, и приседания со штангой как можно реже делать или вообще отказаться от них. Есть шансы сорвать спину плюс нагрузка на ноги и позвоночник.
Прим. : сам занимаюсь бодибилдингом с 13-ти лет

Ответ от Николай[гуру]
Станешь сильнее, это единственное последствие, также станут более крепкие связки и сухожилия! Хотя атлетика намного вреднее пауэрлифтинга + пауэрлитингом можно заниматься покуда не сдохнешь от старости, а в тяжелой атлетики результаты в основном растут до 30 лет, но я это точно не знаю! Вот я сам видел видео где в федерации IPF по пауэрлифтингу мужик 50 лет ставил мировой рекорд по жиму лежа более 300 кг, а мой тренер рассказывал про деда которому 72 года и он еще в этом году хочет на соревнования поехать!

Ответ от Ётас Пономарёв[новичек]
Ёп твою мать сколько диванных экспертов. Не слушайте никого. Если всё делать с умом то всё будет нормально. Тренера хорошего да и самому образовываться, интересоваться.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: какие могут быть вредные последствия занятия тяжелой атлетикой?
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*