в том числе и меня

Ответ от Мы лук я и Мой отец да Мы лук[новичек]
Комплексы по поводу фигуры есть у многих подростков, и ты не исключение. Хотя иногда кажется, что девичий успех в жизни на 90% зависит от внешности, важнее здоровье. Ешь все, что хочется, но уменьши порции, ведь желудок имеет свойство сжиматься и растягиваться. Добавь сырых овощей. Если беспокоит некомфортный твердый живот, значит, у тебя плохо идет пищеварение. Исключи мучное и сладкое, запишись в тренажерку. Если вес не уходит, обратись к эндокринологу, так как чаще всего проблема бывает в щитовидной железе.