валерьянка при похмелье

Ответ от Лада Гетко[гуру]
Принимать валерьянку при похмелье можно. Она обладает мягким успокаивающим действием, которое помогает справиться с характерной для этого состояния тревожностью, раздражительностью и нарушениями сна. Легкое седативное средство не навредит, если соблюдать обычную дозировку и не превышать ее, так как сочетание с остаточным алкоголем в больших количествах нежелательно. Для более эффективного восстановления валерьянку лучше сочетать с базовыми мерами помощи. Рекомендуется обильное питье для выведения токсинов, прием аспирина для облегчения головной боли, а также питательная еда, например, борщ. Дополнительный успокаивающий эффект даст мятный чай. Валерьянка помогает снять нервное напряжение, но не заменяет полноценное восполнение водного баланса и отдых.