стельки для вальгусной стопы

Ответ от Лана птичкина[гуру]
этто такое понятие растяжимое.... Но как говорил таш ортопед ПОМОГАЮТ очень. Как и массаж, и зарядка и ношение правильной обуви, и проч и проч и проч....

Ответ от Любовь Петрухина(Фролова)[новичек]
наверное плоско вальная? делайте массажи и возможно ортопедические вам не понадобятся

Ответ от ***Панда***[гуру]
Детская стопа формируется до 14 лет, если вы еще не переросли этот возраст, то обязательно носите орто-стельки и ортопедическую обувь, помогает. А также полезно ходить босыми ножками по неровным поверхностям - камешкам, специальным массажным коврикам, катать ножкой спец. массажные шарики и т. д.

Ответ от Ёадыкова Елена[гуру]
орто. стельки при данном виде деформации снижают нагрузку на позвоночник при ходьбе (ну, помимо того, что формируют стопу).

Ответ от Алена Скиба[гуру]
Деформации стоп исправляют с помощью гимнастики (лфк), массажей, ношения ортопедической обуви, специальных ортопедических приспособлений (ортезов), которые чаще всего надевают на стопу на ночь, физиотерапии, оперативных вмешательств. Чем сильнее выражена деформация, чем сильнее она запущена, тем более радикальные меры требуются. Главное, чего нельзя делать, игнорировать проблему. Даже без избыточного веса стопа будет продолжать деформироваться как минимум без ношения специальной обуви и упражнений для укрепления мышц и связок стопы. Вслед за деформацией стоп страдают суставы выше (коленный и тазобедренный - артрозы), страдает позвоночник, а из-за этого и внутренние органы. Стельки лучше, чем ничего, но лучше стелек ортопедическая обувь со встроенными в подошву супинаторами, которые поддерживают свод стопы в анатомическом положении и исправляют плоскостопие, когда оно уже есть. Посмотрите вот на этом сайте ( ссылка, какая сейчас выпускается ортопедическая обувь, а в разделе "Информация" - как работают ее элементы.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]