велосипед и всд

Ответ от Victor Bobo[гуру]
Было у меня такое лет в 25. Пришёл я как-то в стоматологию и попал на заведующего - надо было мне зуб удалить. Предупредил его, что у меня ВСД. Он сделал что нужно, порасспросил меня, а потом и говорит мне, чтобы я плюнул на всё и вел здоровый образ жизни, больше работал на воздухе. Послушал я его, последовал его советам и забыл что такое эта дистония.

Ответ от Виталий Норенко[гуру]
Тахикардия и повышение давления при ПА совершенно не опасны. Невроз (дисфункция вегетативной нервной системы - ВСД ), характеризуется снижением переносимости физических и психических нагрузок и периодическими паническими атаками (нестабильностью пульса, артериального давления, болями различной локализации, дыхательным дискомфортом (ощущение нехватки воздуха) + ощущение страха и паники).
Но при всем при этом ВСД совершенно не опасна для жизни.
При ВСД эффективно пить курсом настойку пустырника или валерианы, можно применять «Персен» или «Новопассит» (2 -3 недели, перерыв 7 дней). Можно + Глицин ( взрослым рекомендуется принимать (рассасывать) 8 таблеток в сутки по 4 таблетки за один раз. Детям-по 2 таблетки 2 раза в день ). Курс приёма зависит от результата.
И + регулярные физические нагрузки (бег или быстрая ходьба).
Из неотложной помощи при первых симптомах панической атаки не плохо помогает корвалол капель 30 (если Вы не за рулем) + таблетка гидозепама и (ИЛИ) анаприлина. а так-же дыхание в бумажный пакет, в ладошки (или контроль дыхания - глубокий вдох с задержкой сколько получится, затем длинный выдох через полу сомкнутые губы 5-8 раз ) если трудно дышать + ( если позволяет место) - интенсивные отжимания или приседания (разрушается адреналин и лишний кортизол). Попробуйте еще носить с собой воду и пить мелкими глотками в начале приступа. Или яблоко скушать.
Но для квалифицированной помощи Вам нужно обратиться к психотерапевту ( это именно его специализация) - выпишет рецепты на определённые группы антидепрессантов типа ципрамила совместно с малыми транквилизаторами, подберёт их дозу, кратность и длительность приёма.
Очень хорошо пройти хотя бы 7-10 сеансов психотерапии..
По этому лучше обратиться к психотерапевту который специализируется на лечении неврозов и практикует внушение (в частных клиниках принимают).
Не бойтесь - на учет не поставит и никуда не сообщит.
Не запускайте - само не пройдет.
Удачи!

Ответ от Легитимный Кот[гуру]
Впервые слышу, чтобы человека положили в больницу с ВСД, это даже болезнью не считается, причем на такой длительный срок, сейчас вообще больше 2 недель не держат...
У вас должен быть эпикриз, его выдают при выписке, советую посмотреть какая болезнь там написана.
Судя по описанию "каждая нагрузка на сердце (будто это легкая пробежка, чтобы успеть на транспорт, или просто подъем по лестнице на 2 этаж) влечет за собой очень сильное сердцебиение, а иногда тахикардию" у вас проблемы с сердцем, и скорее всего вам нужно принимать таблетки постоянно, которые выпишет кардиолог.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]