внезапный страх 5 букв

Ответ от Nastya[гуру]
Надо меньше думать. Все проблемы и страхи мы создаем себе сами. Возможно нервное перевозбуждение или просто усталость. Можно попить чего-нибудь успокаивающего- пустырник, пион, валериана. Если не поможет-к врачу.

Ответ от Анна Валовенко[гуру]
это собенности психики, у всех такое бывает. Если сильно беспокоит, можно выпить пустырник или валерьянку

Ответ от Дроздов Вячеслав[гуру]
Это оттого, что у тебя есть СОВЕСТЬ. А немного успокоительного слабенького типа Глицина в эти моменты, я думаю, тебе не помешает.

Ответ от Алексей Гапонов[эксперт]
Все мы люди разные, чувство страха у всех проявляется по-разному. Попробуйте чаи с травами перед сном, если это возможно, бромные ванны (это не дома, выясните, где делают) и самое главное - думайте о хорошем 🙂

Ответ от Арина Куракова[гуру]
Страх - защитная реакция организма, вложенная в нас природой при эволюции. Это нормальная реакция. Другой вопрос, что это чувство может ошибочно выдавать организм из за сбоя работы вегетативной нервной системы. Есть специалисты, которые успешно помогут бороться с внезапным чувством страха, тревоги. Это психотерапевт, психиатр.

Ответ от Анжелика тимофеева[гуру]
Выброс адреналина.

Ответ от Ёергей Варлыгин[новичек]
Это не совсем нормально. Возможно проблемы с нервной системой. Психиатры, конечно, помогут. Нужно лекарство. Сходите в храм, почитайте молитвы. Это может помочь. Но к врачу вам скорее всего придётся обратиться.

Ответ от 3 ответа[гуру]