восстанавливается ли грудь после родов

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Грудь после родов и завершения лактации редко возвращается к своему прежнему состоянию на сто процентов, однако сохранить ее достойный вид и упругость вполне реально. Многое зависит от наследственности и природной эластичности кожи, но правильный уход играет ключевую роль. Во время беременности и всего периода кормления необходимо носить удобный поддерживающий бюстгальтер, в том числе специальный бюстгальтер для кормящих, не снимая его даже на ночь. Это предотвращает растяжение связок под действием собственной тяжести. Важно соблюдать технику прикладывания: подносите ребенка к груди, а не тянитесь грудью к ребенку, чтобы избежать ее растягивания. Дополнительно используйте специальные увлажняющие и укрепляющие кремы из аптеки. Если значительные изменения формы уже произошли, радикальным методом коррекции остается пластическая операция, но регулярный уход, контрастный душ и упражнения для мышц спины и груди помогут улучшить общий тонус и внешний вид.