восточный танец живота

Ответ от *¦* ?р?н? *¦*[гуру]
Любая женщина мечтает быть красивой.
Секрет женственности давно раскрыт на Востоке. Тысячелетия назад
там возник удивительный танец живота, Это особый вид танца,
который нужно прочувствовать. Он дарит красоту, жизненные силы
и прекрасную возможность сохранить здоровье.

Этот танец показывает, что женщина прекрасно умеет управлять своим телом.
Не зря восточная мудрость утверждает, что существует только три вещи,
на которые можно смотреть бесконечно: звездное небо, пылающий огонь
и танцующая женщина.
Для женского организма польза от занятий танцами живота огромна.
Польза танца живота:
1) Благодаря танцу живота кровь начинает активно циркулировать.
А вращательные движения, свойственные технике танца живота,
уменьшают риск образования миом и кист.
2) Буквально через полгода занятий у женщин уменьшаются
менструальные боли или вовсе исчезают.
3) Занятия танцами живота благотворно влияют на позвоночник.
Танец выступает в роли массажа. Он помогает даже тем, кто перенес
травму позвоночника.
4) Танец живота развивает суставы. В результате чего движения
у женщины становятся более плавными и гибкими.
5) Восточные танцы укрепляют сердечно-сосудистую систему,
а также развивают вестибулярный аппарат и координацию движений.
Вскоре после начала занятий у женщин выпрямляется осанка.

Что дает танец живота женщине?
Особенность танца живота в том, что исполняется он в расслабленном
состоянии. Благодаря этому спина обретает гибкость. Техника рук
«основывается» на напряжении мышц спины, что влияет на формирование
красивой осанки. Уже через несколько занятий женщины перестают
сутулиться. Именно поэтому - уменьшаются боли в шейном, грудном,
поясничном отделах позвоночника.
Танцы живота и коррекция фигуры
Если вы будите длительное время заниматься восточными танцами,
ваша фигура изменится в лучшую сторону. Техника восточного танца превращает
недостатки в достоинства. Благодаря танцам живота женщина больше не будет
чувствовать себя скованно. А пышные формы в этом танце являются только плюсом.
Одним из главных элементов танца живота выступает тряска. Благодаря этому
движению происходит массаж бедер. Он помогает избавиться от апельсиновой
корки, которую так не любят женщины. Буквально через полгода кожа на бедрах
становится более упругой и гладкой. Восточные танцы помогают женщине
избавляться от многих комплексов. Ведь когда женщина чувствует, что становится
лучше, красивее, меняется и ее самооценка. Танец учит тому, что каждая женщина
красива по-своему и у каждой получается свой индивидуальный танец.
*♥* ☭ *♥*
Высший разум
(2092464)
Спасибо, Милочка, за интересный вопрос и ЛОшку!