вредит ли

Ответ от Екатерина Мартыщенко[гуру]
Чрезмерное употребление кофе вредит здоровью, так как всё хорошо в меру. Кофеин относится к стимуляторам, а вещества, изменяющие сознание, делятся на стимуляторы, депрессанты и галлюциногены. В оптимальных дозах кофе снижает усталость, но превышение индивидуальной нормы истощает нервные клетки. Он усиливает сердечную деятельность, учащает пульс и кратковременно повышает давление, что опасно при гипертонии и ишемической болезни сердца. Кофе нельзя давать детям, так как это нарушает их рост и развитие, и не стоит пить перед сном. Также злоупотребление может плохо влиять на цвет лица и вызывать острые негативные реакции организма.