вредна ли клизма

Ответ от Полина фейгина[гуру]
вредны, очистить кишечник можно Фортрансом, пить крушину время от времени, сенну
по большому счету - загрязнение кишечника - глобальный миф) )
фик его знает, кто придумал, но на самом деле в кишечнике мало чего надолго задерживается, неоднократно убеждалась на собственном опыте.
очищать нужно не кишечник, а жидкости в нашем теле, человек примерно на 80% состоит из воды, подумай, что пьешь, в основном, вот это у тебя внутри и есть: )
свежеотжатые фруктовые и овощные соки каждый день, травяные чаи, талая или дистиллованная вода, щас еще продается просто чистая вода в бутылках
Источник: собственный десятилетний опыт