вредна ли клизма

Ответ от Полина фейгина[гуру]
Клизма может быть вредна, особенно при регулярном использовании без медицинских показаний. Кишечник является самоочищающимся органом, и частое вмешательство ослабляет его естественную функцию и тонус, из-за чего он привыкает лениться и перестает работать самостоятельно. Кроме того, процедура вымывает естественную микрофлору, включая полезные бактерии. Важно понимать, что клизма очищает в основном только прямую кишку, а не весь организм, а концепция глобального загрязнения кишечника во многом является мифом. Если очищение действительно необходимо, лучше использовать специальные средства, например Фортранс, или время от времени применять мягкие растительные варианты вроде крушины или сенны. Для ежедневной поддержки здоровья пищеварения достаточно наладить питьевой режим, употребляя чистую воду, травяные чаи и натуральные соки, чтобы организм функционировал естественно.