время от времени кружится голова

Ответ от Ёветлана[гуру]
Головокружение время от времени может возникать по разным причинам, и важно учитывать сопутствующие симптомы. Частой причиной выступает анемия, которая характеризуется снижением гемоглобина менее 130 г/л у мужчин и 120 г/л у женщин, а также гематокрита менее 39% у мужчин и 36% у женщин. При этом часто наблюдаются слабость, утомляемость, шум в ушах, мелькание мушек перед глазами и учащенное сердцебиение. Около 90% случаев анемии связаны с дефицитом железа, реже встречаются дефицит витамина В12 или фолиевой кислоты. Также голова может кружиться из-за резких поворотов, перепадов артериального давления, переутомления, недосыпания или нерегулярного питания. Иногда это является проявлением вегетососудистой дистонии. Если состояние повторяется регулярно, необходимо обратиться к врачу для сдачи анализов и точной постановки диагноза, чтобы не гадать о причинах самостоятельно.