всд и дыхание

Ответ от Anisa Popova[гуру]
Если с организмом все в порядке, то это уже психосоматическое, то бишь поможет психотерапевт. А сам приступ похож на паническую атаку.
Хотя, конечно, помимо всяких вкусных таблеток, эффект плацебо может дать обычный ингалятор от астмы, но опять же, если это будет безвредно для организма, то психотерапевт порекомендует нужный вид.

Ответ от Антон Владимирович[гуру]
Неврпопатолог вам нужен. Невропатолог.

Ответ от Ђоже является частью Вселенной[гуру]
Это нервное. Если отклонений в легких нет, надо консультироваться у психиатра.

Ответ от Марина Карпухина (Масько)[гуру]
Анечка, врач называется не невропатолог, и не психиатр, а ПСИХОТЕРАПЕВТ. Доктор должен называться именно так.

Ответ от Артем иванцов[гуру]
Какой нахрен невропатолог? Ох тут насоветуют вам, не слушайте эту чушь... Вы абсолютно здоровы. Первый раз это произошло в общественном транспорте или в закрытом помещении. Я прав?
Вам к психотерапевту (не путайте с психиатором). Это такой человек, который поможет вправить мозги на место и избавить вас от навязчивых страхов смерти или потери сознания.. .
Начните читать литературу Андрея Курпатова. Сам был с такими заморочками, помогла его литература.. . Главное понимать что это всего лишь нервное РАСТРОЙСТВО а не болезнь. А так как растройство, то можно все настроить обратно =)
Удачи =)

Ответ от Галина Китча[гуру]
дыхательная гимнастика по Стрельниковой

Ответ от Настя[новичек]
Не нужно паники)) Сама с дыханием мучаюсь... и сбои и гипервентиляция и одыщка и че тока нет, чем меньше нервов, тем меньше проявлений... но не факт, мне помогли антидепрессанты, но их только на крайняк психотерапевт выписывает.

Ответ от Lolstaf[активный]
Моя мама постоянно принимает Normalife от высокого артериального давления. Раньше очень боялись скачков, они могли случаться по любой мелочи, например двух-трех наклонов. Сейчас состояние намного улучшилось, мама стала чаще бывать на улице, заниматься по хозяйству. Больше всего радует, что данный препарат — экологически чистый и абсолютно безопасен! ссылка

Ответ от Александр Проказов[гуру]
ВСД алгоритм
1 Исключаем соматические заболевания у терапевта
2 Чистим голову от какашек по поводу ВСД
История Структура Ведение
ВСД
3 Смотрим и читаем про основную проблему
Паническое расстройство
4 Думаем-лечиться или ждать чуда
5 Если решили лечиться, читаем и ищем ОЧНОГО специалиста
Психотерапевт, психиатр, психолог, невролог
Как найти настоящего специалиста

Ответ от Никита Мерсер[гуру]
Как я Вас понимаю, эта нехватка воздуха сводит с ума. Попейте успокоительных. Есть бронхорасширяющие препараты, они облегчают дыхание, аэрозоли для астматиков. Но, ними старается не пользоваться моя мама. У нее задышка конкретная. Так что и Вам намеренно не пишу названия. У мамы это возникает еще и в связи с сердечным заболеванием. Похоже, что у Вас все таки невроз ( вроде навязчивого состояния) , поймайте себя на мысли, когда забываетесь, подобная проблема отступает. Читайте статьи интернета, читайте и ...еше раз читайте. Вы найдете для себя выход. . Может китайская дыхательная гимнастика поможет? Или прочтите о методе дыхания по Бутейко? Он наоборот говорит о благоприятном воздейсвтии на организм нехватки воздуха, призывает сознательно делать неполный вдох-выдох. Очень надеюсь, что Вам что-то поможет. Здоровья Вам!

Ответ от МТС[гуру]
постараться в такой ситуации расслабиться или отвлечься делами, потому что чем больше ты будешь обращать внимание на своё дыхание, тем острее будешь чувствовать данные ощущения. Иногда, когда сама справиться не сможешь, то можешь принять успокаивающие препараты (например валерьянка) , также помогают психологические тренинги (здесь более подробно расскажет психолог) и начни заниматься йогой - помогает в самообладании

Ответ от 3 ответа[гуру]