часы для альпинизма
Автор Полина Парахина задал вопрос в разделе Экстрим
необходимое снаряжение для альпинизма и получил лучший ответ
Ответ от Константин Давыдченко[гуру]
ну я ща коротенечко напишу
а) чтобы лезть на гору надо хорошо комфортно одеться (термобелье, мембранные куртки, обувь трекинговая) и жить в палатках.
б) альпинисту обязательно нужна каска и налобный фонарик при всяких ЧП.
в) все остально, для того чтобы куда нибудь залезть.. .
общее для всех видов маршрутов: веревка (или две) 60-70м динамики диаметром 9-10,5 мм, жумар и спусковое-страхующее устройство (например гри гри, восьмерка)
- чтобы залезть на скальный маршрут надо
а) скальную обувь
б) закладные элементы (чем сложнее маршрут тем кол-во и разнообразие их увеличивается: закладки, френды, крючья, гексы)
- чтобы залезть на ледовый маршрут надо:
а) ледовые интсрументы, ледобуры, кошки
Страховку сначала надо сделать.
комплекс упражнений с гирями для боксёров
УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЯМИ
Упражнения с гирями являются замечательным средством для развития
подробнее...
что такое альпинизм
#yaimg578116#
Альпинизм - это вид спорта, восхождение на труднодоступные горные вершины.
подробнее...
Сколько калорий расходуеться при беге на 6 километров?
Расход энергии при выполнении различных работ, занятиях спортом
.
Расход калорий
подробнее...
Гуахаро и исполинский козодой-одно и тоже? Где они живут?
Козодоеобра́зные (Caprimulgiformes (Ridgway, 1881), ранее - лат. Caprimulgi) — отряд
подробнее...
Почему Черный Лес в Германии так назвали? Какие тайны и загадки он хранит в себе?
Шварцвальд (нем. Schwarzwald — «чёрный лес») — горный массив в федеральной земле Баден-Вюртемберг
подробнее...
Какое лучше выбрать термобелье?
Выбираем термобелье
Когда будете покупать термобелье, посмотрите на состав ткани.
Термобелье
подробнее...
Кто такая Юнко Табей? Подробнее
Юнко Табей (Япония) - первая женщина, ступившая на вершину Эвереста (1975 г. ) , покорила также
подробнее...
горный треккинг - что это? горный треккинг - что это? чем отличается от восхождения на горы?
Трекинг - это турпоход! В переводе на наши деньги....: -) . И если гора идется только ногами, и без
подробнее...
в какой стране находится эверест?
Джомолунгма (Эверест или Сагарматха) — высочайшая вершина земного шара высотой 8844 м [1],
подробнее...
а что делать (упражнения, питание) если попы нет, а плечи и спина широкие? тип пловчихи ;))
Фигура V (перевёрнутый треугольник)
• широкие, массивные плечи;
• большая грудь;
•
подробнее...
Какие легенды вам известны об Эдельвейсе?
У народов гор цветок эдельвейса является символом счастья и любви, и даже существует очень красивая
подробнее...
что можете сказать о женщине (девушке) СТРЕЛЬЦЕ? 😉
Подобно мужчинам данного Солнечного знака, женщины – Стрельцы также разделяются на два основных
подробнее...
Кто такой Майкл Меламед?
Майкл Меламед родился 27 апреля 1975 года. И это стало для него нелёгким делом, ведь пуповина
подробнее...