всем по карману

Ответ от я КОТЭ[гуру]
Правильное питание

Ответ от Малышка Мю[гуру]
3 недели в Крыму на горных экскурсиях - 5 кг как с куста) ) и мышца появилась))

Ответ от Ђефея[гуру]
Как это диета не по-карману? Ведь на диете меньше едят, значит денег на еду тратится меньше.
Если не хотите худеть, то и нечего отговорки искать.

Ответ от ЁветЛана[гуру]
есть у меня две приятельницы под 100 кг .. вот они жрут! все сминают, утром булку хлеба искала, оказывается они ее съели, а нам на семью на троих на несколько дней хватает ) короче - жрать меньше надо !

Ответ от Ира Иванова[гуру]
Как это :"диета не по карману"???? А просто жрать меньше? Это даже выгодно!))

Ответ от Лида Макарова[гуру]
Как сказала одна знаменитая особа "Жрать надо меньше", а как это может быть не по карману, наоборот.))

Ответ от Милена[гуру]
очень даже по карману
меньше есть стала

Ответ от Полиночка Дугушкина[новичек]
Кушаем на звтрок чай на обед огуречик на ужин помидорку

Ответ от Невеста Палача[гуру]
Так умиляют толстухи говорящие "мне диета не по карману"))наверное от того что мозги жиром заплыли)) ) Геркулес не по карману? перловка? гречка? пшено? курица? свекла? морковь? а в лето с покупкой яблок тоже проблема? а помидоры? а болгарский перец? все это стоит неимоверных денег?

Ответ от Gafara[гуру]
диета как раз всем по карману)) ) ) ) ) отварные каши на воде, никаких сладостей. элементарная тушеная капуста с кабачками. отварная курица. ничего жареного. Это очень не дорого. меньше надо есть и больше двигаться. и ничего в этом дорого и особенного нет.

Ответ от Аниса[гуру]
плавать много.
Нервы тоже калории сжирают.

Ответ от Анна[гуру]
достаточно правильно питаться
исключите (это значит СОВСЕМ) белый хлеб, майонез, картофель, рис сладости и прочие продукты с высоким гликемическим индексом

Ответ от Doberman Crystal[гуру]
Диета не всем по карману? По моему диета - это лучший способ экономии - меньше есть и все.

Ответ от Џна Савельева[гуру]
Меньше есть надо. Ну и сестра двоюродная как-то от любви кг на 15 схуднула. Правда, потом еще больше прибавила. Некоторые после родов худеют. Носятся как угорелые))

Ответ от Лимонка Лимонова[гуру]
здоровое питание.. . и все, вес сам уйдет. Я на 7 кг похудела за год. Медленно, но верно.

Ответ от Елена[гуру]
Советую меньше жрать... и больше двигаться

Ответ от Путешествие по жизни[гуру]
я на Протасова диете худела.

Ответ от Ђвой Личный Сорт Героина[гуру]
я сейчас на низкоуглеводной сижу, по примеру знакомых

Ответ от Кристинка Котова™[активный]
Диета "-1кг в день" 7 часов утра- зеленый чай без сахара9 часов- варёное яйцо11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)
Особенности:
- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать СТРОГО по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются.
- Диета не для вегетарианцев.
Но не увлекайтесь диетами, лучшее средство для похудения - это правильное питание и спорт!

Ответ от 3 ответа[гуру]