вступило в шею что делать

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Если вступило в шею или плечо и появилась острая боль при повороте, главное не застывать в одном положении. Осторожно разминайте мышцу легкими движениями. Используйте аптечные мази, например, Долгит или Фастум, а дома укутайте больное место теплым шарфом. Обычно боль проходит через 2-3 дня при условии удобного сна без залёживания шеи. Как домашнее средство подойдет свежий капустный лист: его нужно помять до выделения сока, слегка посолить и привязать к больному месту, меняя компресс 2-3 раза в день и оставляя на ночь. Если боль сопровождается головокружением, слабостью или отдает в голову и сердце, это может указывать на миозит или отложение солей. В таком случае обязательно обратитесь к врачу для назначения лечения, которое может включать прием витаминов.