Автор Lora ilina задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
смещены диски в грудном и поясничном отделе позвоночника... что делать ? и получил лучший ответ
Ответ от Александр Алешин[гуру]
Во-первых, ни одному даже самому идеальному мануальщику и хиропрактику еще не удавалось поставить на место межпозвонковый диск. Вешать лапшу на уши удавалось до появления МРТ. Когда эта методика появилась, мы были очень удивлены - боли проходят, а пролабирование дисков остается. Потом поняли почему, но долго рассказывать. Однозначно - не диски вновь вылетают, а работает достаточно сложный биомеханический комплекс. А массаж в Вашем случае - это как с ложечки кормить. Ушла кормилица и мучайся от голода. Конечно, приятно, когда ничего не делаешь, позвонками пощелкали, спинку погладили, но это как зубную боль анальгином лечить - боль снимаете, процесс идет. Мышцы спины при этом не укрепляются, а наоборот. Тем более, что хиропрактики, как правило, не заинтересованы в Вашем полном выздоровлении.
вообщето этим занимаются неврологи ( хорошие) , у меня тоже проблемы с дисками, но массаж строго запрещён!!)
Гимнастика. После того, как поставишь диски на место, ложишься на пол на живот, руки за голову и оторвав лоб и носки ног от пола, как можно дольше пытаешься оставаться в этом положении. Когда сможешь удежаться 10 минут и более - забудешь о том, что диски вылетали. Корсет из мышц будет их строго дежать на нужном месте. Достичь этого трудно, но возможно, главное регулярно тренироваться.
К сожалению, люди не всесильны. Но чем чаще мануальщик будет ставить позвоки на место, тем лучше! Во-первых, самочувствие будет улучшаться, а во-вторых, диски могут постепенно привыкнуть к новому положению.
К хорошему остеопату, который после своих действий еще упражнения на дому подскажет. И "растите"соединительную ткань. Дефициты многих в-в...
можно ли обойтись БЕЗ становой тяги и приседа???
Естественно, набрать массы нормально можно и без них, Все те, кто утвержают что нет, думают слишком
подробнее...
Как сделать два виртуальных жестких диска в программе Virtualbox?
А разбивал его и форматировал? Если нет - Панель упраавления->Администрирование->Управление
подробнее...
DVD-привод не работает, при попытке открыть любой диск пишет - вставьте диск в дисковод D
Проверь в Everest (или... )
Скорости чтения HDD IDE/SATA Разница должна быть почти в два
подробнее...
Взорвался диск в дисководе! Что делать?
Разрыв дисков в дисководах не такое частое, но и не такое редкое явление. В большинстве случаев
подробнее...
что принимать при острых болях!! грыжа в позвоночнике!!
Наиболе эффективная обезболивающая схема при грыже в позвоночнике - Ксефокам в/м по 16 мг, 2 раза в
подробнее...
Как заменить жесткий диск в ноуте без переустановки винд.хр и остальных программ
Попробуй найти прогу Акронис. с ее помощью сделай загрузочный компакт-диск. Прицепи новый хард по
подробнее...
как при помощи УПРАВЛЕНИЕ ДИСКАМИ в Windows 7 расширить диск С?
Расширить раздел в Windows 7 можно двумя способами - с помощью графического интерфейса управления
подробнее...
что такое - флопи-диск в биосе. и какова его роль?
флопи-диск в системном блоке (дискетки такие раньше были)
Сейчас не ставят.
А в
подробнее...
Зачем африканские дикари носят диск в губе ?
А где же его носить. Руки и голова постоянно заняты собирательством.
Некоторые
подробнее...
Как сменить букву системного (загрузочного) диска в Windows XP?
Откройте узел Управление компьютером (локальным) .
В дереве консоли щелкните компонент
подробнее...
Какую анестезию сейчас делают при естественных родах? Слышала, что делают укол в позвоночник, поделитесь опытом.
рожайте без анестезии. на собственном опыте убедилась. с первым ребенком было страшно, что будет
подробнее...
Что нужно делать, чтобы уменьшить боль в позвоночнике при грыже?
Самое главное - Вы должны следить за своим поведением и правильно себя вести, а именно:
1)не
подробнее...
Где находится таблица, которая хранит информацию о блоках логического диска в системе HPFS?
Файловая система (ФС) является важной частью любой операционной системы, которая отвечает за
подробнее...
Что делать, если компьютер не видит диск в дисководе?
Нажми F5 когда зайдешь в Мой компьютер. Это скорее всего в системе устаревшие сведения о наличии
подробнее...
Из-за чего может развиться остеохондроз?
самые простые... это лень.... лень сделать гимнастику важной частью вашей жызни... нетренированные
подробнее...