Бурый рис калорийность на 100 грамм
Автор NEO NEO задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
Подскажите пожалуйста: рис - это высококалорийная пища или низкокалорийная? и получил лучший ответ
Ответ от Ирина Холмогорцева[гуру]
рис достаточно калорийный - 323 ккал. Однако, его часто применяют в диетическом (для сброса веса) питании из-за его свойства поглощать воду. потребляя его вы выводите лишнюю жидкость из организма, устраняется отечность и т. о. мобилизируете процесс обмена веществ
Ответ от Something[мастер]
Первое
Первое
Ответ от Лена Новикова[гуру]
низкокалорийная
низкокалорийная
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Пища средней калорийности:
углеводы (хлеб, картофель, рис, злаковые, макаронные изделия, бобовые, фрукты, содержащие сахар безалкогольные напитки)
белки (постное мясо, рыба и сыр низкой жирности, яйца, молоко и молочные продукты)
Пища средней калорийности:
углеводы (хлеб, картофель, рис, злаковые, макаронные изделия, бобовые, фрукты, содержащие сахар безалкогольные напитки)
белки (постное мясо, рыба и сыр низкой жирности, яйца, молоко и молочные продукты)
Ответ от Ёияние[гуру]
все зависит от сорта риса, самый полезный считается коричневый не обработанный рис
все зависит от сорта риса, самый полезный считается коричневый не обработанный рис
Ответ от Marina[гуру]
Обработанное паром- мало калорийное....
Обработанное паром- мало калорийное....
Ответ от Ольга Моисеева[гуру]
Очень помогает пищеварению и относится к диетическим продуктам. Калорий ность зависит от вида риса и ее можно узнать прочитав упаковку, там всегда пишеться кол-во ккал в 100 гр.
Очень помогает пищеварению и относится к диетическим продуктам. Калорий ность зависит от вида риса и ее можно узнать прочитав упаковку, там всегда пишеться кол-во ккал в 100 гр.
Ответ от Aleksey_vz[гуру]
Низкокалорийная и высокоценная по составу, как и все зерновые.
Низкокалорийная и высокоценная по составу, как и все зерновые.
Ответ от --MAGDA--[гуру]
- таблица калорийности ( рис на 100 гр. - 332 кал.)
- таблица калорийности ( рис на 100 гр. - 332 кал.)
Ответ от Valenti 000[гуру]
рис- низкокалорийная пища но у кого повышен сахар в крови диабет лучше исключить совсем или употреблять в очень маленьком колличестве.
рис- низкокалорийная пища но у кого повышен сахар в крови диабет лучше исключить совсем или употреблять в очень маленьком колличестве.
Ответ от Just Kseniya[гуру]
Если белый рис, очень каллорийный, а если коричневый то нет.
Если белый рис, очень каллорийный, а если коричневый то нет.
Ответ от Masha Klimnikova[новичек]
Рис низкокалорийный
Рис низкокалорийный
Ответ от Mi_mi[активный]
Низкокалорийный. Кто-нибудь когда-нибудь видел толстых китайцев или японцев?
Низкокалорийный. Кто-нибудь когда-нибудь видел толстых китайцев или японцев?
Ответ от Поля[гуру]
Рис - один из самых питательных продуктов: в нем мало калорий, жира, нет натрия и холестерина и он предоставляет много энергии. В половине стакана белого риса содержится 82 ккалории, а в таком же количество коричневого риса содержится 89 ккалорий.
Рис - один из самых питательных продуктов: в нем мало калорий, жира, нет натрия и холестерина и он предоставляет много энергии. В половине стакана белого риса содержится 82 ккалории, а в таком же количество коричневого риса содержится 89 ккалорий.
Ответ от Олеся[гуру]
калорийня пища рис на 100 граммов продукта приходится :
белки 7,0г
жиры 1,0г
крахмал 70,7г
клетчатка 0,4г
энергетическая ценность 330 ккал
калорийня пища рис на 100 граммов продукта приходится :
белки 7,0г
жиры 1,0г
крахмал 70,7г
клетчатка 0,4г
энергетическая ценность 330 ккал
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Подскажите пожалуйста: рис - это высококалорийная пища или низкокалорийная?
спросили в Огурцы Помидоры
сколько примерно ккал в овощном салате (в равных пропорциях) : помидоры, огурцы, лук, укроп, листья салата в 100граммах?
Овощи для похудения
Из всех продуктов, которые мы едим, меньше всего калорий содержат овощи. В
подробнее...
сколько примерно ккал в овощном салате (в равных пропорциях) : помидоры, огурцы, лук, укроп, листья салата в 100граммах?
Овощи для похудения
Из всех продуктов, которые мы едим, меньше всего калорий содержат овощи. В
подробнее...
спросили в Снеки
Помогите, я худой но у меня живот вперёд выпирает особеннно когда поел, еще плюс пресс, как от него избаавится мне?
попробуйте посушиться
К этому процессу следует готовиться заблаговременно. Категорически
подробнее...
Помогите, я худой но у меня живот вперёд выпирает особеннно когда поел, еще плюс пресс, как от него избаавится мне?
попробуйте посушиться
К этому процессу следует готовиться заблаговременно. Категорически
подробнее...
Можно ли похудеть если есть один варёный рис с рыбой и мясом на пару?
■Для щадящего курса похудения:
- Отварной рис (без соли, сахара, масла и специй), вареная или
подробнее...
при шейном остеохондрозе
попробуй рисовую диету (курс лечения 1,5 месяца) поможет, посещай еженедельно баню, меньше соли При
подробнее...