Автор Перпетуум Кобеле задал вопрос в разделе Прочее непознанное
деградирую. что делать? и получил лучший ответ
Ответ от Ser1 LastName[гуру]
Чувство деградации часто возникает не из-за реальной потери способностей, а из-за выгорания, перегруза информацией или перехода на новый этап, когда старое уже не актуально, а новое еще не началось. Сначала дайте себе качественный отдых без гаджетов, чтобы мысли прояснились. Часто за упадок мы принимаем обычную усталость. Затем проверьте, есть ли у вас понятные цели. Отсутствие движения вперед всегда ощущается как откат назад. Начните с малого: запишите на бумагу три простые задачи на день и выполняйте их. Это вернет чувство контроля над жизнью. Возможно, мозг просто перерос текущий уровень знаний и ему скучно. Попробуйте освоить новый навык или хобби, это даст свежую энергию. Это полностью контролируемый процесс: маленькими шагами можно изменить состояние, главное не ругать себя за временную апатию, а действовать.
Все там будем.
Читайте хорошие книги, это развивает ум и речь. Проверено!
Эй, ты куда? Держись! Попробуй найти причину своей слабости. Может, тебя кто-то обидел?
отвлечь свое внимание от предмета деградации
да, это иногда так получается и ничего не охота с этим делать . но зато вы можете сравнить и потом выбрать какое состояние вам больше нравится, но это же контролируемый процесс, можно это прекратить в любой момент усилием воли, работать над собой и всё будет хорошо .
Олег, а в чем это проявляется?
Проверь нет ли в голове вопроса: а для чего я всё-это делаю?
попробуй в различных источниках поискать ответ на вопрос: в чём смысл жизни?
...апатия происходит у многих-это уже преобретает вид стихийного бедствия,
всякие "работы над собой" помогают лишь временно.... проверенно на homo-sapiens!
Знать бы для начала, что чувствуешь и что причиной явилось... .
1) Есть ли у тебя цели? К чему ты движешься? Если ты не движешься вперед, не развиваешь какие-то сферы своей жизни, а просто убиваешь время и слоняешься, то ты сильно беднеешь во всех отношениях, ты теряешь время, ты теряешь возможности, ты деградируешь. Именно цели формируют и дисциплинируют тебя. Что ты хочешь от жизни? Быть спортивным, деловым, иметь друзей и прекрасную семью? Развивай все эти сферы, иначе ты их потеряешь и они постепенно исчезнут и потеряются из твоей жизни.
Человек может многого достичь и достигнутое и построенное не разрушается обычно за 5 секунд. Все в твоих руках. Я верю, что ты все можешь, ты можешь достигнуть очень многого и очень многое удержать в своих руках. Запиши цели на бумаге. Пиши и выполняй.
Если не развиваешься, то деградируешь. Так уж мы устроены.
2) А может ты что-то практиковал? Или читаешь что-то? Тогда возможно ты нарушил равновесие системы, и она всячески стремится вернуться обратно. Чувствуешь что голова забита "кашей" и вообще что-то делать лень? Может кинестические чувства закатал, но очаги возбуждения в мозгу никуда не делись, то есть причины не обработаны. Ты просто задавил свою психику, вот она и даёт сбой.
3) А может ты просто напросто начал "перегреватся" ,элементарно устал? Попробуй сделать перерывчик на недельку. Ничего не смотри, не читай, не слушай.... -просто выходи погулять, в парк отдохнуть. Оставь на время все проблемы и заботы где -то далеко. Короче, попробуй на недельку "забить" на все и вся, а там станет видно.
Вы не деградируете: просто вам мало уже тех знаний, которые у вас есть, вы из них выросли, Займитесь своим обучением, самообучением, повышение квалификации или научитесь чему-нибудь новому. Интернет под рукой.
И куда задэградировал? Может ты только опустилься с небес?
Ты такой не один
я тоже деградирую, ничего страшного
Значит проблем меньше будет. Не помню кто сказал (кто-то из великих) : "Чтобы быть счастливым - надо быть сытым и глупым".
Вы считаете, что молодежь сейчас хуже, чем ваше поколение в молодости?
Молодое поколение это естественное развитие общества, а не его ухудшенная копия. Сравнивать
подробнее...
Горжусь, что Я - РУССКИЙ! А ВЫ?
Вопрос национальной гордости многогранен. Фраза горжусь что я русский часто отражает глубокую связь
подробнее...
что делать если муж пьет?
Самое важное — обеспечить безопасность и стабильность себе и детям. Решите жилищный вопрос: если
подробнее...
А Какие Они... ~ЗОЛОТЫЕ СЛОВА? ~:)
"Золотые слова" — это меткое выражение, которое мы используем, когда слышим что-то по-настоящему
подробнее...
Векторные отношения! Вам это знакомо???
Векторные отношения — это понятие из структурного гороскопа, описывающее союз знаков Восточного
подробнее...
Кто читал Стивена Кинга "Долорес Клейборн"? Можно ли осуждать главную героиню?
Книга называется по имени главной героини, значит в вопросе речь идёт о ней. Не соглашусь с тем,
подробнее...
Какая польза от интернета?
Я считаю, что огромное количество людей
занимается в Сети ну просто… проституцией
подробнее...
Изо дня в день, одно и тоже?
Всегда подвожу итоги дня. Веду учет потраченного времени.
Стараюсь каждый день двигаться
подробнее...
Стоит ли играть в компьютерные игры
играть в игры-деградировать. вот проблемы, которые могут возникнуть из-за игр: 1)нарушение зрения
подробнее...