я хочу забеременеть

Ответ от $ Ириска $[гуру]
Чтобы забеременеть, важно сочетать медицинский подход и психологический комфорт. Если врачи подтверждают, что вы здоровы, попробуйте точно определять день овуляции с помощью специальных аптечных тестов. Это часто эффективнее, чем измерение базальной температуры. За три дня до предполагаемой овуляции мужчине лучше воздержаться от близости для улучшения качества спермы. После полового акта женщине рекомендуется полежать на спине с поднятыми ногами или подложив подушку под таз, чтобы помочь сперме достичь цели. При этом крайне важно не зацикливаться на результате. Постоянный стресс и нервы мешают зачатию. Попробуйте отвлечься, больше отдыхать, съездить на дачу или в спокойный отпуск без резкой смены климата. Доверьтесь природе, любите друг друга, и долгожданная беременность обязательно наступит.