я моюсь

Ответ от фируза никравеш[гуру]
Мыться раз в неделю, как правило, недостаточно для поддержания нормальной гигиены и здоровья. Регулярный душ помогает смывать пот, кожное сало и бактерии, предотвращая неприятный запах, раздражения и воспалительные процессы на коже. Частота водных процедур напрямую зависит от времени года и вашей активности. Летом, в сильную жару или после спорта, мыться можно и нужно чаще, иногда даже несколько раз в день, но никак не реже. Зимой интервалы можно немного увеличить, особенно при сухой коже, но недельный перерыв всё же слишком велик. Чистота тела является залогом здоровья и гарантирует, что окружающие будут чувствовать себя рядом с вами комфортно. Прислушивайтесь к потребностям своего организма и сделайте гигиену регулярной привычкой.