Автор Настенька задал вопрос в разделе Любовь
Все время себя накручиваю.. Как остановиться? и получил лучший ответ
Ответ от Ёметана Бананова[гуру]
Постоянное накручивание себя в отношениях изматывает, но с этим можно справиться. Учитесь отслеживать негативные мысли и сознательно заменять их на конструктивные. Если партнер занят или молчит, это не значит, что он разлюбил, просто у него есть свои дела. Наполните собственную жизнь смыслом. Найдите серьезное хобби или займитесь спортом. Когда вы чувствуете увлеченность и самодостаточность вне отношений, поводов для тревоги становится гораздо меньше. Поддержите нервную систему. При сильном волнении помогут мягкие средства: глицин, валерьянка с пустырником, Магне В6 или нервохеель. Однако это лишь вспомогательная мера. Основа успеха — постоянный самоконтроль и серьезная работа над уверенностью в себе. Спокойствие и внутренняя наполненность сделают ваши отношения по-настоящему гармоничными.
Ответ от Ирина Залит[эксперт]
Обратитесь к психотерапевту. Он очень помогает.
Обратитесь к психотерапевту. Он очень помогает.
Ответ от Наталья Сурепка[гуру]
А валидол-то зачем?
Глицин носите, нервохеель курсом пропейте, валерьянку с пустырником, Магне В6.
Вы действительно сами себя загоняете.
Ничего страшного. Ведь вы все понимаете, осознаете. Страшно, когда человек не осознает, а еще хуже - когда обвиняет в своих проблемах другого.
Подлатайте нервы и у вас все будет хорошо.
А валидол-то зачем?
Глицин носите, нервохеель курсом пропейте, валерьянку с пустырником, Магне В6.
Вы действительно сами себя загоняете.
Ничего страшного. Ведь вы все понимаете, осознаете. Страшно, когда человек не осознает, а еще хуже - когда обвиняет в своих проблемах другого.
Подлатайте нервы и у вас все будет хорошо.
Ответ от ДинКа[гуру]
валидол это не успокоительное, а психолог - почему нет - профессиональная помощь
валидол это не успокоительное, а психолог - почему нет - профессиональная помощь
Ответ от Нафига_Мне_Руки_понял_Я[гуру]
Значит не пытаешься.. . слишком увлечена своими мыслями чтобы поймать себя на том что они тебе мешают.
Значит не пытаешься.. . слишком увлечена своими мыслями чтобы поймать себя на том что они тебе мешают.
Ответ от Dimon78[гуру]
Заведи любовника !!!
Заведи любовника !!!
Ответ от Ёвета Цветочная[гуру]
Просто скачай себе уроки уверенности в себе. Кругом полно. И начни СЕРЬЁЗНО этим заниматься. Иначе никогда не остановишься. Я знаю, о чём говорю. Мы с тобой в этом - просто блезняшки!! ! Плюс необходимо иметь какое-то серьёзное увлечение или хобби. Чтобы ты могла чувствовать заполненность в своей жизни и БЕЗ парня. Чтобы было на что отвлечься.
Просто скачай себе уроки уверенности в себе. Кругом полно. И начни СЕРЬЁЗНО этим заниматься. Иначе никогда не остановишься. Я знаю, о чём говорю. Мы с тобой в этом - просто блезняшки!! ! Плюс необходимо иметь какое-то серьёзное увлечение или хобби. Чтобы ты могла чувствовать заполненность в своей жизни и БЕЗ парня. Чтобы было на что отвлечься.
Ответ от Єа[гуру]
Валидол же вроде от сердца, а не от нервов.
Мысли останавливать не надо. Но их надо проанализировать и понять. К сожалению, ты нам не описала свои мысли. Мы бы попытались.
Валидол же вроде от сердца, а не от нервов.
Мысли останавливать не надо. Но их надо проанализировать и понять. К сожалению, ты нам не описала свои мысли. Мы бы попытались.
Ответ от Ольга Прохорова[гуру]
Валидол вообще не помогает при таком. Это только самообман. Ты должна просто работать над собой. Вот и все. Никаких психотерапевтов не нужно, только постоянный самоконтроль. Отбрасывай негативные мысли в сторону, мысли материальны. Не думай о плохом, а только о хорошем.
Валидол вообще не помогает при таком. Это только самообман. Ты должна просто работать над собой. Вот и все. Никаких психотерапевтов не нужно, только постоянный самоконтроль. Отбрасывай негативные мысли в сторону, мысли материальны. Не думай о плохом, а только о хорошем.
Ответ от ЈУГМЫЧ[новичек]
Настенька вам нужны не отношения а что то большее ЛЮБОВЬ! Когда любиш не думаеш и неосознаёш что твориш)) ) Нужно просто осозновать что любиш а если повезёт быть любимой; хотя это не всем дано такая уж коварная эта любовь)) ) НУЖНО ПРОСТО ВСТРЕТИТЬ СВОЕГО ЕДИНСТВЕННОГО ТОГДА НЕ ГОВОРИТЬ НЕ ДУМАТЬ А ПРОСТО ЛЮБИТЬ И НАСЛОЖДАТСЯ ЭТИМ СОСТОЯНИЕМ ДУШИ И ТЕЛА )))))))!!!!
Настенька вам нужны не отношения а что то большее ЛЮБОВЬ! Когда любиш не думаеш и неосознаёш что твориш)) ) Нужно просто осозновать что любиш а если повезёт быть любимой; хотя это не всем дано такая уж коварная эта любовь)) ) НУЖНО ПРОСТО ВСТРЕТИТЬ СВОЕГО ЕДИНСТВЕННОГО ТОГДА НЕ ГОВОРИТЬ НЕ ДУМАТЬ А ПРОСТО ЛЮБИТЬ И НАСЛОЖДАТСЯ ЭТИМ СОСТОЯНИЕМ ДУШИ И ТЕЛА )))))))!!!!
Ответ от Ерофей[гуру]
К доктору ...И срочно
К доктору ...И срочно
Ответ от Гражданин Россиянин[гуру]
Ты скорее всего психостеник. Иди к психотерапевту. Надо не валидол принимать, а уже другие препараты.
Ты скорее всего психостеник. Иди к психотерапевту. Надо не валидол принимать, а уже другие препараты.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Все время себя накручиваю.. Как остановиться?
Я у себя подозреваю рак горла (гортани)..
Подозрения на серьезное заболевание всегда вызывают тревогу, но ставить себе диагноз самостоятельно
подробнее...
Я только что расстался с девушкой, подскажите, как пережить???
КАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ?
Во-первых, вам нужно это просто пережить, то есть дайте себе время.
подробнее...
Я неинтересный человек
Зачем Вы себе придумали проблему? Кто Вам сказал, что Вы не интересный в общении. Вы накручиваете
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как называется такая болезнь, когда нога сама по себе трясётся? И как от неё вылечиться?
Вы пиво пьете, а кофе, много, может мочегонные пили? Вот расскажу про себя, а делать выводы вам! !
подробнее...
спросили в Сны
мне снится постоянно как я обнимаю и целую своего парня.к чему это????
хмм, не слушай всяких глупостей. чем будешь больше накручивать себе что-либо, тем так все и будет
подробнее...
мне снится постоянно как я обнимаю и целую своего парня.к чему это????
хмм, не слушай всяких глупостей. чем будешь больше накручивать себе что-либо, тем так все и будет
подробнее...
спросили в Облегчить
Подскажите пожалуйста,как облегчить схватки. Скоро роды а я ужасно боюсь!
Паника усиливает боль, поэтому настройтесь на позитив. Роды — естественный процесс, который
подробнее...
Подскажите пожалуйста,как облегчить схватки. Скоро роды а я ужасно боюсь!
Паника усиливает боль, поэтому настройтесь на позитив. Роды — естественный процесс, который
подробнее...
Скажите в каких войсках нет дедовщины? Я слышала в морфлоте.-это правда?
Не накручивайте себя, счас армия на хорошем уровне, (а дедовщина это порядок, без нее не будет
подробнее...
Я так боюсь родить больного ребёнка.Постоянно об этом думаю.Через две недели идти на скрининг .Как успокоиться?
Страх родить больного ребенка — нормальное чувство, знакомое почти каждой беременной женщине. Вы не
подробнее...
спросили в Сны
приснилось что я призрак
Сон, в котором вы видите себя призраком, чаще всего не является плохим знаком. Такой образ
подробнее...
приснилось что я призрак
Сон, в котором вы видите себя призраком, чаще всего не является плохим знаком. Такой образ
подробнее...
"Кто я? Человек или тварь дрожащая?! " - восклицал Родион Раскольников и шел убивать
Какие только средства не применяют, чтобы накручивать себя. К примеру, у одной девушки - "Ах, но,
подробнее...