что происходит когда бросаешь курить

Ответ от Ђалисман[гуру]
То, что вас колбасит на третий день, абсолютно нормально. Через два часа никотин начинает выводиться из организма, а через два дня уходят и вторичные продукты распада. Сейчас тело испытывает острую нехватку привычного вещества и активно перестраивается. Эта ломка может проявляться как бессонница, приступы гнева или тремор, но это не физическая боль от травмы, а временная реакция нервной системы на отказ от яда. Просто перетерпите этот этап. Уже через три недели дышать станет легче, а физическая активность будет даваться проще. Через два месяца улучшится кровообращение в руках и ногах, а через три месяца начнут восстанавливаться реснички в бронхах, очищая легкие от слизи. Через год риск болезней сердца снизится вдвое, а через 15 лет сравняется с показателями некурящего человека. Вы делаете огромное дело для своего здоровья, держитесь и дышите свежим воздухом.